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🍽️ Fresques pâtes complètes faites maison
288 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g farine complète
- 3 œufs
- 6 c. à soupe eau
- 0.5 c. à café sel
Préparation
- 1. Mets la farine, les œufs, l'eau et le sel dans un grand bol.
- 2. Mélange les ingrédients avec les crochets d'un robot culinaire jusqu'à ce qu'une pâte grossière se forme.
- 3. Sors la pâte du bol et pétris-la brièvement à la main.
- 4. Travaille la pâte jusqu'à ce qu'elle soit souple et présente une structure ondulée lorsqu'on la coupe.
- 5. Choisis ta méthode de préparation : soit en passant par une machine à pâtes, soit en l'étalant à la main.
- 6. Si tu utilises la machine, coupe la pâte avec l'accessoire pour tagliatelles fines en bandes d'environ 0,5 cm de large.
- 7. Fais sécher les pâtes coupées à la machine en les accrochant sur une tige.
- 8. Si tu travailles à la main, étale la pâte finement sur une surface légèrement farinée.
- 9. Coupe la pâte étalée en bandes régulières avec un couteau.
- 10. Détache délicatement les bandes de pâtes les unes des autres.
- 11. Pose les pâtes sur la planche à découper et laisse-les sécher à l'air libre.
Nutrition par portion
- kcal: 288
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 45 g