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🍽️ Pizzettes complètes au feta et aux olives
697 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g farine de blé complète
- 1 cube levure
- 2 c.à.c. de zeste de citron râpé
- 1 c.à.c. sucre
- sel
- 220 ml babeurre tiède
- 4 c.à.s. olives noires (tranches)
- fromage de brebis 200 g
- 1 paquet de morceaux de tomates (aux herbes, 370 g)
- sel
- poivre
- 1 c.à.c. d'origan séché
- 5 c.à.c. huile d'olive
Préparation
- 1. Mélange la levure, le babeurre et le sucre dans un bol jusqu'à ce que ce soit lisse.
- 2. Ajoute la farine, le mélange levure-lait, les zestes de citron et le sel.
- 3. Pétris la pâte avec les crochets du batteur électrique jusqu'à ce qu'elle se détache des parois du bol.
- 4. Couvre la pâte et laisse-la lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure.
- 5. Travaille bien la pâte sur un plan de travail fariné.
- 6. Divise la pâte en 10 morceaux de taille égale.
- 7. Forme des boules avec les morceaux et aplatis-les.
- 8. Pose les disques de pâte sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé.
- 9. Hache finement les olives.
- 10. Coupe le feta en petits dés.
- 11. Préchauffe le four à 200 degrés.
- 12. Étale les morceaux de tomates sur les portions de pâte.
- 13. Sale légèrement les pizzettes.
- 14. Répartis les tranches d'olives et les dés de fromage.
- 15. Poivre les pizzettes selon ton goût.
- 16. Saupoudre-les d'origan.
- 17. Arrose chaque pizzette avec 1/2 c.à.c. d'huile.
- 18. Fais cuire les mini-pizzas dans le four préchauffé (200 degrés) sur la deuxième grille en partant du bas pendant environ 18 minutes.
- 19. Sors les pizzettes du four.
- 20. Décore-les avec des feuilles d'origan frais.
Nutrition par portion
- kcal: 697
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 87 g