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🍽️ Trois variantes délicates de pesto
645 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 c. à s. d'amandes (épluchées)
- 80 g de persil
- 40 g de menthe
- 1 gousse d'ail
- 150 ml d'huile d'olive
- 2 c. à s. de Pecorino râpé
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 poivrons rouges
- 80 ml d'huile d'olive
- 2 tomates
- 2 c. à s. de pignons de pin
- 1 gousse d'ail
- 1 pincée de fleurs de lavande séchées
- 2 c. à s. de Parmesan râpé frais
- jus de citron
- sel
- piment de Cayenne
Préparation
- 1. Faites griller les amandes dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 2. Retirez les amandes de la poêle et laissez-les refroidir.
- 3. Lavez le persil et la menthe.
- 4. Égouttez bien les herbes.
- 5. Retirez les tiges des herbes.
- 6. Hachez grossièrement les herbes.
- 7. Épluchez les gousses d'ail.
- 8. Mettez les herbes, les amandes et l'ail dans un mixeur ou un robot culinaire.
- 9. Mixez les ingrédients.
- 10. Ajoutez l'huile d'olive progressivement.
- 11. Continuez de mixer jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
- 12. Incorporez le fromage Pecorino au pesto.
- 13. Assaisonnez le pesto avec du sel et du poivre.
- 14. Préchauffez le four en mode grill.
- 15. Lavez les poivrons.
- 16. Coupez les poivrons en deux.
- 17. Retirez les graines des poivrons.
- 18. Disposez les poivrons sur une plaque recouverte de papier cuisson, peau vers le haut.
- 19. Badigeonnez légèrement les poivrons d'huile.
- 20. Faites griller les poivrons au four pendant environ 10 minutes.
- 21. Faites-les griller jusqu'à ce que la peau forme des cloques.
- 22. Sortez les poivrons du four.
- 23. Couvrez les poivrons avec un torchon humide.
- 24. Laissez les poivrons refroidir.
- 25. Épluchez la peau des poivrons.
- 26. Lavez les tomates.
- 27. Blanchissez brièvement les tomates dans l'eau bouillante (les faire cuire brièvement dans l'eau bouillante).
- 28. Plongez les tomates dans l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 29. Épluchez les tomates.
- 30. Coupez les tomates en quartiers.
- 31. Retirez les graines des tomates.
- 32. Faites griller les pignons de pin dans une poêle sèche.
- 33. Laissez les pignons de pin refroidir.
- 34. Épluchez l'ail.
- 35. Mettez tous les ingrédients préparés avec la lavande dans un mixeur ou un robot culinaire.
- 36. Hachez les ingrédients.
- 37. Ajoutez le reste de l'huile progressivement pendant le hachage.
- 38. Continuez de mixer jusqu'à obtenir une consistance crémeuse de pesto.
- 39. Incorporez le Parmesan au pesto.
- 40. Assaisonnez le pesto avec du jus de citron.
- 41. Assaisonnez le pesto avec du sel.
- 42. Assaisonnez le pesto avec du piment de Cayenne.
Nutrition par portion
- kcal: 645
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 64 g · Carbs: 8 g