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🍝 Lasagne aux légumes aux tomates et épinards
485 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 12 feuilles de plaques de lasagne
- Sel
- Huile d'olive
- 400 g de Ricotta
- 400 g d'épinards
- 100 g de basilic
- 1 kg de tomates
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
- 1 cuillère à soupe d'origan frais haché
- 2 gousses d'ail
- 50 g de pignons de pin
- Poivre (du moulin)
- crème aigre 100 g
- 3 cuillères à soupe de parmesan frais râpé
- Tomates cerises (pour la décoration)
- Basilic (pour la décoration)
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés de chaleur tournante.
- 2. Faites cuire les pâtes à lasagne dans de l'eau salée selon les instructions du paquet, al dente. Rincez-les à l'eau froide et laissez-les égoutter avec quelques gouttes d'huile.
- 3. Lavez et nettoyez les épinards. Blanchez-les pendant 1 à 2 minutes dans de l'eau salée. Plongez-les dans de l'eau glacée, pressez-les et hachez-les finement.
- 4. Mélangez les épinards hachés avec du basilic grossièrement haché et des pignons de pin.
- 5. Lavez les tomates, coupez-les en quatre, retirez le cœur et coupez-les en dés.
- 6. Pelez les gousses d'ail et hachez-les finement.
- 7. Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle et faites-y revenir l'ail.
- 8. Incorporez le concentré de tomate et ajoutez les dés de tomates. Laissez mijoter le tout pendant 1 à 2 minutes.
- 9. Ajoutez l'origan et assaisonnez la sauce avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 10. Graissez un plat à gratin (environ 30x15 cm) d'huile.
- 11. Disposez la première couche de pâtes côte à côte dans le plat.
- 12. Étalez la moitié du ricotta sur les pâtes.
- 13. Ajoutez la moitié du mélange d'épinards et la moitié des dés de tomates.
- 14. Posez la deuxième couche de pâtes par-dessus.
- 15. Répétez les étapes avec le reste du ricotta, le reste du mélange d'épinards et le reste des tomates.
- 16. Terminez la lasagne avec une couche finale de pâtes.
- 17. Étalez uniformément la crème sure sur la couche de pâtes supérieure.
- 18. Saupoudrez de parmesan.
- 19. Faites cuire la lasagne au four préchauffé pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
- 20. Décorez la lasagne terminée avec des tomates cerises coupées en deux et du basilic frais.
- 21. Servez la lasagne bien chaude.
Nutrition par portion
- kcal: 485
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 42 g