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🍕 Pizza Margherita Végétale
733 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 0.5 cube de levure fraîche
- 1 pincée de sucre
- 450 g de farine de petit épeautre type 1050 (+ 1 c. à s. pour le travail)
- 5 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à c. de sel
- 300 g de tomates concassées (boîte)
- poivre
- 200 g de tomates cerises
- 300 g de mozzarella végétale
- 2 c. à s. d'origan frais haché
Préparation
- 1. Émiette la levure dans un bol.
- 2. Mélange la levure avec le sucre et 200 ml d'eau tiède jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- 3. Ajoute la farine, 4 c. à s. d'huile d'olive et le sel à la pâte.
- 4. Pétris le tout jusqu'à obtenir une pâte souple.
- 5. Laisse lever la pâte, couverte, dans un endroit chaud pendant environ 1 heure.
- 6. Forme 4 boules avec la pâte.
- 7. Étale les boules de pâte sur un peu de farine en des disques ronds d'environ 22 cm de diamètre.
- 8. Laisse la bordure de la pizza un peu plus épaisse que le centre.
- 9. Dépose les bases de pizza sur des plaques de cuisson recouvertes de papier sulfurisé.
- 10. Préchauffe le four à 220°C en chaleur tournante.
- 11. Assaisonne les tomates concassées avec du sel et du poivre.
- 12. Étale les tomates concassées sur les bases de pizza.
- 13. Laisse la bordure de la pizza libre lors de l'étalement.
- 14. Lave les tomates cerises.
- 15. Coupe les tomates cerises en tranches.
- 16. Coupe la mozzarella végétale en fines tranches.
- 17. Dépose les tranches de mozzarella sur les tomates concassées.
- 18. Répartis les tranches de tomates par-dessus.
- 19. Saupoudre d'origan.
- 20. Arrose la pizza d'un peu d'huile d'olive.
- 21. Fais cuire la pizza dans le four préchauffé pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
- 22. Sers la pizza Margherita végétale.
Nutrition par portion
- kcal: 733
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 84 g