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🍰 Macarons vegan au lait de coco
34 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g Eau de pois chiches (aquafaba)
- 0.5 c. à café Levure chimique au tartre
- 1 c. à café Farine de riz
- 2 c. à café Jus de citron
- 50 g Sucre de fleur de coco
- 200 g Copraphe râpée
Préparation
- 1. Fouettez l'aquafaba (l'eau de la boîte) avec la levure chimique dans un saladier.
- 2. Ajoutez la farine de riz et le jus de citron.
- 3. Incorporez le sucre de fleur de coco progressivement, jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous.
- 4. Continuez de fouetter la masse jusqu'à ce qu'elle soit ferme et mousseuse.
- 5. Incorporez délicatement le copeau de coco à la masse.
- 6. Préchauffez le four à 140 °C (chaleur tournante 120 °C ou marque gaz 1).
- 7. Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 8. Prenez deux cuillères à café et formez de petits tas avec la masse.
- 9. Déposez les tas sur la plaque préparée.
- 10. Faites cuire les macarons pendant 40 à 45 minutes.
- 11. Ouvrez brièvement la porte du four pendant environ 30 secondes après 25 minutes pour laisser s'échapper l'humidité.
- 12. Laissez refroidir complètement les macarons sur une grille.
- 13. Mettez les macarons refroidis dans une boîte à biscuits.
- 14. Dégustez-les dans les 4 jours.
Nutrition par portion
- kcal: 34
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 2 g