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🍽️ Crème vanillée exotique avec coulis de fruits
502 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 6 feuilles de gélatine blanche
- 1 gousse de vanille
- crème liquide 500 ml
- 60 g de sucre
- 2 fruits de la passion
- 1 kiwi
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à café de jus de citron
- 1 c. à soupe de sésame (grillé)
Préparation
- 1. Fais tremper la gélatine dans un bol d'eau froide.
- 2. Coupe la gousse de vanille en longueur.
- 3. Ajoute la crème et le sucre dans une casserole.
- 4. Fais chauffer la crème avec le sucre et porte à ébullition.
- 5. Retire la casserole du feu.
- 6. Laisse mijoter doucement le mélange pendant environ 10 minutes.
- 7. Presse bien la gélatine trempée.
- 8. Incorpore la gélatine pressée dans la crème chaude.
- 9. Laisse refroidir la crème vanillée pendant environ 10 minutes.
- 10. Retire la gousse de vanille de la crème.
- 11. Rince quatre verres à l'eau froide.
- 12. Remplis les verres de crème vanillée.
- 13. Place les verres couverts au réfrigérateur pendant au moins 4 heures.
- 14. Coupe les fruits de la passion en deux dans le sens de la largeur.
- 15. Gratte la chair avec les graines à l'aide d'une cuillère.
- 16. Passe la chair au tamis fin pour retirer les graines.
- 17. Épluche le kiwi.
- 18. Écrase légèrement la chair du kiwi à la fourchette pour obtenir des morceaux.
- 19. Mélange la chair de kiwi écrasée avec la purée de fruit de la passion.
- 20. Ajoute le miel et le jus de citron au mélange de fruits.
- 21. Répartis le coulis de fruits sur la crème vanillée refroidie.
- 22. Saupoudre les desserts de sésame.
- 23. Sers la crème vanillée immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 502
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 25 g