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🍽️ Toasts croustillants au filet de porc et aux champignons
320 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g filet de porc
- 100 g champignons
- 2 oignons de printemps
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 c. à s. beurre clarifié
- 2 c. à s. persil haché
- 1 gousse d'ail
- 4 tranches pain de mie
- 125 g mozzarella
Préparation
- 1. Lavez le filet de porc sous l'eau courante.
- 2. Séchez la viande avec un torchon de cuisine.
- 3. Coupez le filet de porc en tranches d'environ 2 centimètres d'épaisseur.
- 4. Nettoyez les champignons de la terre.
- 5. Coupez également les champignons en tranches.
- 6. Nettoyez les oignons de printemps et lavez-les.
- 7. Coupez les oignons de printemps en fines rondelles.
- 8. Assaisonnez les tranches de viande avec du sel et du poivre.
- 9. Faites chauffer le beurre clarifié dans une poêle.
- 10. Faites dorer la viande dans la graisse chaude.
- 11. Faites cuire la viande environ 3 à 4 minutes.
- 12. Retirez la viande cuite de la poêle.
- 13. Ajoutez les champignons dans le gras de cuisson restant.
- 14. Ajoutez les rondelles d'oignons de printemps dans la poêle.
- 15. Faites revenir les légumes environ 4 minutes.
- 16. Assaisonnez à nouveau les légumes avec du sel et du poivre.
- 17. Ajoutez le persil haché à la poêle.
- 18. Ajoutez l'ail écrasé à la poêle.
- 19. Faites revenir brièvement les herbes et l'ail.
- 20. Coupez la mozzarella en tranches.
- 21. Faites griller les tranches de pain de mie dans le grille-pain.
- 22. Déposez la viande cuite sur les tranches de pain de mie.
- 23. Répartissez le mélange de champignons sur la viande.
- 24. Garnissez les toasts avec les tranches de mozzarella.
- 25. Préchauffez le four et activez la fonction grill.
- 26. Placez les toasts dans le four chaud.
- 27. Faites gratiner les toasts environ 2 minutes sous le grill.
- 28. Sortez les toasts lorsque le fromage est fondu.
- 29. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 320
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 12 g