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🍽️ Pommes de terre au four sur croûte de sel avec garniture de légumes
257 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg gros sel marin
- 4 grandes pommes de terre à chair farineuse
- 0.5 botte de poireaux
- 1 carotte
- céleri branche 0.5 branches
- 0.5 courgette
- 6 c. à soupe de crème fraîche
- sel
- poivre (du moulin)
- noix de muscade (râpée fraîchement)
- 6 c. à soupe de fromage râpé frais (par ex. cheddar)
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 200 degrés chaleur haut/bas.
- 2. Répartis le sel uniformément sur une plaque de cuisson.
- 3. Lave les pommes de terre et sèche-les avec un torchon.
- 4. Pose les pommes de terre sur le lit de sel.
- 5. Couvre la plaque hermétiquement avec du papier aluminium.
- 6. Glisse la plaque dans le four préchauffé.
- 7. Fais cuire les pommes de terre pendant environ 30 minutes.
- 8. Lave les légumes soigneusement.
- 9. Retire les extrémités et épluche les légumes si nécessaire.
- 10. Râpe les légumes finement ou coupe-les en fines lamelles.
- 11. Fais chauffer 1 c. à soupe d'huile dans une poêle.
- 12. Fait revenir les légumes brièvement dans la poêle.
- 13. Retire la poêle du feu.
- 14. Laisse les légumes refroidir complètement.
- 15. Sors les pommes de terre du four.
- 16. Coupe les pommes de terre en deux dans le sens de la longueur.
- 17. Creuse l'intérieur des moitiés de pommes de terre.
- 18. Veille à ce qu'une bordure d'environ 1 centimètre d'épaisseur reste en place.
- 19. Mélange la chair de pomme de terre creusée avec les légumes refroidis.
- 20. Incorpore la crème fraîche au mélange.
- 21. Assaisonne la garniture de sel, de poivre et de noix de muscade.
- 22. Remplis les coques de pommes de terre avec le mélange.
- 23. Saupoudre les pommes de terre farcies de fromage.
- 24. Remets les pommes de terre dans le four encore chaud.
- 25. Fais-les cuire jusqu'à ce que le fromage soit doré et gratiné.
- 26. Sors les pommes de terre cuites du four.
- 27. Sers les pommes de terre directement sur le lit de sel.
Nutrition par portion
- kcal: 257
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 21 g