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🍽️ Sandwichs Ciabatta gratinés
298 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g petites tomates (10 petites tomates)
- 125 g mozzarella
- 50 g olives vertes (dénoyautées)
- 250 g petits pains ciabatta (à réchauffer, 6 petits pains ciabatta)
- poivre
- 0.5 botte roquette
- 50 g jambon de Serrano (en fines tranches)
Préparation
- 1. Lavez les tomates soigneusement.
- 2. Coupez les cœurs durs en forme de quartiers.
- 3. Coupez les tomates en tranches d'environ 5 millimètres d'épaisseur.
- 4. Laissez bien égoutter la mozzarella dans une passoire.
- 5. Coupez la mozzarella en fines tranches.
- 6. Laissez également bien égoutter les olives.
- 7. Hachez les olives finement.
- 8. Préchauffez le four à 200 degrés chaleur statique (à chaleur tournante 180 degrés ou feu 3).
- 9. Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- 10. Coupez les petits pains ciabatta en deux dans le sens de la largeur.
- 11. Disposez les moitiés de pain sur la plaque préparée.
- 12. Parsemez les pains avec les olives hachées.
- 13. Garnissez les pains avec les tranches de tomate.
- 14. Assaisonnez les pains garnis de poivre noir.
- 15. Répartissez les tranches de mozzarella uniformément sur les tomates.
- 16. Faites cuire les pains dans le four préchauffé pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 17. Pendant la cuisson, lavez soigneusement la roquette.
- 18. Séchez la roquette dans une essoreuse à salade ou avec un torchon de cuisine.
- 19. Éliminez les grosses tiges ou les feuilles flétries de la roquette.
- 20. Coupez le jambon en fines lanières.
- 21. Sortez les pains gratinés du four.
- 22. Disposez la roquette et les lanières de jambon de manière décorative sur les pains chauds.
- 23. Servez les sandwichs immédiatement encore chauds.
Nutrition par portion
- kcal: 298
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 33 g