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🍽️ Tortilla croustillante aux pommes de terre, poivrons et tomates
260 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 650 g pommes de terre à chair ferme
- sel
- 1 poivron rouge
- 250 g tomates cerises
- 30 g parmesan (1 morceau)
- 2 brins d'aneth
- 8 œufs
- 270 ml lait (1,5 % de matière grasse)
- crème aigre 100 g
- poivre
- noix de muscade
- 5 g beurre (1 c. à café)
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement à l'eau courante.
- 2. Faites bouillir une casserole d'eau avec du sel.
- 3. Ajoutez les pommes de terre dans l'eau bouillante.
- 4. Faites cuire les pommes de terre pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
- 5. Lavez le poivron à l'eau courante.
- 6. Retirez la tige et les graines du poivron.
- 7. Coupez le poivron en petits dés.
- 8. Lavez les tomates à l'eau courante.
- 9. Coupez les tomates en tranches épaisses.
- 10. Râpez le fromage finement avec une râpe.
- 11. Lavez l'aneth à l'eau courante.
- 12. Séchez l'aneth pour enlever l'excès d'eau.
- 13. Ciselez finement l'aneth avec un couteau.
- 14. Fouettez les œufs dans un grand bol.
- 15. Versez le lait dans les œufs.
- 16. Ajoutez le fromage râpé au mélange lait-œufs.
- 17. Ajoutez l'aneth ciselé au mélange.
- 18. Ajoutez la crème sure au mélange.
- 19. Bien fouetter le tout jusqu'à obtenir un liquide homogène.
- 20. Assaisonnez le mélange avec du sel selon votre goût.
- 21. Assaisonnez le mélange avec du poivre selon votre goût.
- 22. Râpez un peu de noix de muscade fraîche sur le mélange.
- 23. Sortez les pommes de terre cuites de l'eau.
- 24. Pelez les pommes de terre encore chaudes.
- 25. Coupez les pommes de terre pelées en tranches fines.
- 26. Prenez un moule à gâteau à ressort de 22 centimètres de diamètre.
- 27. Beurrez le moule pour que rien n'attache.
- 28. Disposez les tranches de pommes de terre comme première couche dans le moule.
- 29. Répartissez les dés de poivron uniformément sur les pommes de terre.
- 30. Disposez les tranches de tomates sur le dessus des légumes.
- 31. Versez le mélange lait-œufs uniformément sur les légumes dans le moule.
- 32. Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.
- 33. Placez le moule dans le four préchauffé.
- 34. Faites cuire la tortilla pendant 40 à 45 minutes.
- 35. Veillez à ce que la tortilla dore bien.
Nutrition par portion
- kcal: 260
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 21 g