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🍽️ Tortilla de pommes de terre croustillante
361 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g pommes de terre
- 2 c. à soupe persil (haché)
- 5 œufs
- 6 gros œufs
- 6 c. à soupe lait
- Sel
- Poivre (fraîchement moulu)
- 4 c. à soupe huile d'olive
Préparation
- 1. Épluche les pommes de terre.
- 2. Coupe les pommes de terre épluchées en petits dés.
- 3. Fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
- 4. Fais revenir les dés de pommes de terre à feu doux.
- 5. Couvre la poêle.
- 6. Remue les pommes de terre régulièrement.
- 7. Fais cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 8. Fouette les œufs avec le lait.
- 9. Assaisonne le mélange d'œufs avec du sel.
- 10. Assaisonne le mélange d'œufs avec du poivre.
- 11. Ajoute le persil haché au mélange d'œufs.
- 12. Verse le mélange d'œufs sur les pommes de terre.
- 13. Répartis le mélange d'œufs uniformément dans la poêle.
- 14. Fais cuire la tortilla à feu doux jusqu'à ce qu'elle soit prise
- 15. Retourne la tortilla dans la poêle.
- 16. Fais cuire l'autre côté de la tortilla.
- 17. Fais glisser la tortilla terminée sur une grande assiette.
- 18. Coupe la tortilla en dés d'environ 3x3 cm.
- 19. Insère un cure-dent dans chaque morceau de tortilla.
- 20. Sers la tortilla avec les cure-dents.
Nutrition par portion
- kcal: 361
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 15 g