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🍽️ Soupe crémeuse de topinambour
441 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g topinambour
- 3 échalotes
- 2 c. à soupe huile de carthame
- 600 ml bouillon de volaille
- sel
- poivre (du moulin)
- crème fraîche épaisse 80 g
- crème liquide 200 g
- 2 c. à soupe beurre
- feuilles de thym (pour la décoration)
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les topinambours. Bross-les bien ou épluchez-les finement. Coupez le légume en petits morceaux.
- 2. Épluchez les échalotes. Coupez-les en petits dés.
- 3. Faites chauffer l'huile de carthame dans une casserole. Ajoutez les échalotes et les morceaux de topinambour. Faites revenir les légumes brièvement.
- 4. Déglacez les légumes avec la bouillon de volaille. Laissez mijoter la soupe pendant environ 30 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
- 5. Incorporez la crème aigre et la crème dans la soupe. Laissez mijoter le tout encore 5 à 10 minutes à feu doux.
- 6. Prélevez au besoin quelques morceaux de topinambour de la soupe. Réservez-les pour les utiliser plus tard comme garniture.
- 7. Mixez le reste de la soupe finement. Assaisonnez-la avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 8. Servez la soupe dans des bols. Décorez-la avec les morceaux de topinambour réservés.
Nutrition par portion
- kcal: 441
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 7 g