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🍽️ Salade tiède classique à la tomate et au basilic
145 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 poignée de basilic
- 2 échalotes
- 500 g de tomates poires jaunes
- 300 g de tomates bouteille rouges
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 trait de vin blanc sec
- 3 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
- sel
- poivre
Préparation
- 1. Rince le basilic frais sous l'eau froide.
- 2. Fais trembler les feuilles pour les sécher.
- 3. Détache délicatement les feuilles des tiges.
- 4. Coupe les feuilles de basilic en fines lanières.
- 5. Épluche les échalotes et retire les couches extérieures.
- 6. Coupe les échalotes en très petits dés.
- 7. Lave soigneusement les deux variétés de tomates.
- 8. Coupe les plus grosses tomates en moitiés ou en quartiers.
- 9. Fais chauffer l'huile dans une poêle.
- 10. Ajoute les échalotes coupées en dés dans l'huile chaude.
- 11. Fait revenir les échalotes jusqu'à ce qu'elles soient molles et translucides.
- 12. Ajoute les tomates préparées dans la poêle.
- 13. Fais sauter les tomates brièvement dans l'huile.
- 14. Déglace la poêle avec le vin blanc.
- 15. Ajoute le vinaigre balsamique.
- 16. Assaisonne le mélange avec du sel et du poivre.
- 17. Saupoudre les feuilles de basilic coupées sur la salade.
- 18. Mélange le tout délicatement.
- 19. Verse la salade tiède dans un plat de service.
- 20. Sers la salade tiède ou après refroidissement.
Nutrition par portion
- kcal: 145
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 8 g