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🍽️ Risotto crémeux aux tomates au four
561 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 oignon
- 4 tomates
- 200 g riz à risotto
- 4 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à soupe concentré de tomates
- 150 ml vin blanc sec
- 500 ml bouillon de volaille (ou bouillon de légumes)
- 75 g parmesan râpé
- 1 jaune d'œuf
- 2 c. à soupe basilic frais haché
- sel
- poivre (du moulin)
- huile d'olive (pour les moules)
- basilic (pour la décoration)
Préparation
- 1. Épluche l'oignon et coupe-le en tout petits dés.
- 2. Lave les tomates soigneusement.
- 3. Coupe les tomates en quatre parties.
- 4. Retire les cœurs durs et les tiges des tomates.
- 5. Coupe la chair des tomates en petits dés.
- 6. Fais chauffer deux cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle.
- 7. Ajoute les dés d'oignon et le riz dans la poêle chaude.
- 8. Fais revenir les oignons et le riz jusqu'à ce qu'ils deviennent légèrement translucides.
- 9. Mélange le concentré de tomates au mélange oignons-riz.
- 10. Déglace la poêle avec le vin blanc.
- 11. Ajoute les tomates en dés à la poêle.
- 12. Verse la bouillon progressivement sur le riz.
- 13. Remue constamment pendant que tu verses.
- 14. Laisse cuire le riz pendant 15 à 20 minutes.
- 15. Vérifie la consistance du riz.
- 16. Le riz doit être al dente, mais pas trop mou.
- 17. Si nécessaire, ajuste la quantité de bouillon.
- 18. Éteins la cuisinière.
- 19. Préchauffe le four à 180 degrés en chaleur tournante.
- 20. Mélange le parmesan râpé dans le mélange de riz.
- 21. Incorpore le jaune d'œuf au riz.
- 22. Hache le basilic finement.
- 23. Mélange le basilic haché dans le mélange de riz.
- 24. Assaisonne le riz avec du sel et du poivre selon ton goût.
- 25. Prends quatre petits plats à gratin.
- 26. Graisse les moules avec un peu d'huile.
- 27. Remplis les moules beurrées avec le mélange de riz.
- 28. Appuie fermement le riz dans les moules.
- 29. Place les moules dans le four préchauffé.
- 30. Fais cuire le riz pendant environ 10 minutes.
- 31. Sors les moules délicatement du four.
- 32. Laisse le riz refroidir un court instant.
- 33. Démoule le riz sur les assiettes.
- 34. Décore les portions avec des feuilles de basilic frais.
- 35. Serve le risotto immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 561
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 43 g