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🍽️ Soupe froide de tomates fraîche avec des croûtons de pain croustillants
234 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg tomates
- 1 oignon
- 3 gousses d'ail
- 1 bouquet persil
- 1 bouquet basilic
- 2 branches thym
- 1 branche sarriette
- 2 c. à soupe huile d'olive
- sel
- poivre
- 2 tranches pain de seigle
- 3 c. à soupe beurre
Préparation
- 1. Lavez les tomates soigneusement.
- 2. Coupez les tomates en quatre parties.
- 3. Retirez les pépins des morceaux de tomates.
- 4. Épluchez l'oignon.
- 5. Épluchez la gousse d'ail.
- 6. Coupez l'oignon en quatre parties.
- 7. Coupez la gousse d'ail en quatre parties.
- 8. Hachez finement les herbes fraîches.
- 9. Ajoutez les morceaux de tomates, les herbes hachées, les morceaux d'oignon et le sel dans le mixeur.
- 10. Mixez les ingrédients dans le mixeur jusqu'à obtenir une liquide lisse.
- 11. Passez éventuellement la masse de tomates au travers d'une passoire fine pour la rendre encore plus fine.
- 12. Assaisonnez la soupe au goût avec du sel.
- 13. Assaisonnez la soupe au goût avec du poivre.
- 14. Incorporez l'huile d'olive dans la soupe prête.
- 15. Coupez le pain en petits dés.
- 16. Faites revenir les dés de pain dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 17. Déposez les dés de pain croustillants sur la soupe froide de tomates.
Nutrition par portion
- kcal: 234
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 19 g