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🍽️ Soupe de tomates crémeuse avec dés de pain croustillants et pancetta
295 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g pain au levain
- 1 gousse d'ail
- 1 grande branche de romarin
- 750 g tomates mûres
- 1 oignon
- 100 g pancetta (en tranches)
- piments rouges
- fond de volaille
- sel (, poivre, sucre)
- 150 ml crème de cuisine Alpro
- 1 botte de basilic
Préparation
- 1. Coupe le pain en tranches puis émiette-le à la main en petits dés irréguliers.
- 2. Pèle l'ail et hache-le finement.
- 3. Lave le romarin et secoue-le pour l'égoutter.
- 4. Détache les aiguilles de romarin des tiges et hache-les finement.
- 5. Dispose les dés de pain sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- 6. Mélange le romarin et l'ail hachés et saupoudre ce mélange sur les dés de pain.
- 7. Arrose le tout d'huile d'olive.
- 8. Préchauffe le four à 180 degrés (chaleur tournante 180 degrés) et place la plaque sur la grille du milieu.
- 9. Rôisis les dés de pain pendant environ 15 minutes au four.
- 10. Retire ensuite la plaque du four.
- 11. Retire les extrémités dures des tiges des tomates.
- 12. Incise la peau des tomates en croix sur le dessous.
- 13. Arrose les tomates d'eau bouillante.
- 14. Retire la peau détachée des tomates.
- 15. Coupe les tomates pelées en gros dés.
- 16. Pèle l'oignon et coupe-le en dés.
- 17. Hache finement les piments.
- 18. Coupe la pancetta en lanières fines.
- 19. Fais chauffer le reste d'huile d'olive dans une casserole.
- 20. Fais dorer la pancetta à feu vif.
- 21. Ajoute les dés d'oignon et les piments et fais-les revenir.
- 22. Ajoute les tomates hachées dans la casserole.
- 23. Assaisonne le mélange avec du sel, du poivre et du sucre.
- 24. Déglace la soupe avec du bouillon.
- 25. Laisse mijoter la soupe pendant 10 minutes.
- 26. Intègre la crème de cuisine à la soupe.
- 27. Laisse mijoter la soupe encore 5 minutes.
- 28. Assaisonne la soupe selon ton goût.
- 29. Sers la soupe de tomates avec les dés de pain rôtis et du basilic frais.
Nutrition par portion
- kcal: 295
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 21 g