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🍕 Petite pizza à la tomate, anchois et câpres
224 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g farine de seigle (Type 1150)
- 200 g farine de blé (Type 550)
- Sel
- 0.5 cube levure
- 320 g tomates (4 tomates)
- 1 oignon
- 8 filets d'anchois (en saumure)
- 10 g petits câpres (bocal)
- 200 g tomates passées (Tetrapak ou boîte)
- Poivre
- 100 g fromage à gratiner (17 % de matière grasse)
- 1 botte de persil plat
- 2 gousses d'ail
- 1 citron bio
Préparation
- 1. Mélange les types de farine avec un quart de cuillère à café de sel dans un grand bol.
- 2. Fais un creux au milieu du mélange de farine.
- 3. Émiette la levure dans le creux.
- 4. Verse 250 millilitres d'eau tiède sur la levure et la farine.
- 5. Pétris la pâte avec les crochets d'un mixeur manuel jusqu'à ce qu'elle soit souple.
- 6. Couvre la pâte et laisse-la lever dans un endroit chaud pendant environ 30 minutes.
- 7. Lave les tomates sous l'eau courante.
- 8. Coupe les extrémités dures des tiges des tomates en forme de quartier.
- 9. Coupe les tomates en tranches.
- 10. Épluche l'oignon.
- 11. Coupe l'oignon en anneaux.
- 12. Mets les filets d'anchois et les câpres dans une passoire.
- 13. Rince les anchois et les câpres sous l'eau froide.
- 14. Fais égoutter les anchois et les câpres sur du papier absorbant.
- 15. Saupoudre un peu de farine sur ton plan de travail.
- 16. Divise la pâte à pizza en 8 portions égales.
- 17. Étale chaque portion en un cercle d'environ 12 centimètres de diamètre.
- 18. Pose quatre fonds de pizza sur un morceau de papier cuisson assez grand pour ta plaque de cuisson.
- 19. Dépose le papier cuisson avec les fonds de pizza sur une plaque de cuisson.
- 20. Étale un peu de tomate mixée sur chaque cercle de pâte.
- 21. Répartis les tranches de tomate uniformément sur la pâte.
- 22. Répartis les anneaux d'oignon uniformément sur la pâte.
- 23. Répartis les anchois uniformément sur la pâte.
- 24. Répartis les câpres uniformément sur la pâte.
- 25. Assaisonne la pizza de sel et de poivre.
- 26. Saupoudre le fromage à gratiner sur les fonds de pizza garnis.
- 27. Préchauffe le four à 225 degrés Celsius (chaleur tournante : 200 degrés Celsius, gaz : niveau 3 à 4).
- 28. Glisse la plaque sur la rampe la plus basse.
- 29. Fais cuire les pizzas pendant 15 à 20 minutes.
- 30. Lave le persil sous l'eau courante.
- 31. Secoue le persil pour l'essorer.
- 32. Détache les feuilles de persil des tiges.
- 33. Hache grossièrement les feuilles de persil.
- 34. Épluche l'ail.
- 35. Hache finement l'ail.
- 36. Lave le citron à l'eau chaude.
- 37. Sèche le citron.
- 38. Râpe la peau du citron.
- 39. Mélange le persil haché, l'ail haché et la peau de citron.
- 40. Sors les pizzas cuites du four.
- 41. Retire le papier cuisson avec les pizzas de la plaque.
- 42. Remets le papier cuisson avec les fonds de pizza restants sur la plaque.
- 43. Garnis également les fonds de pizza restants.
- 44. Fais cuire les pizzas restantes également.
- 45. Sers la gremolata (mélange d'herbes et d'épices) avec les pizzas.
Nutrition par portion
- kcal: 224
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 38 g