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🥗 Salade fraîche de tomates et câpres aux herbes fraîches
170 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg tomates cerises (rouges et jaunes)
- 1 poignée basilic
- 2 branches romarin
- 5 c. à soupe huile d'olive
- 3 c. à soupe vinaigre balsamique blanc
- 1 pincée sucre
- sel
- poivre (du moulin)
- 60 g câpres en grains
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les tomates à l'eau courante.
- 2. Coupez la moitié des tomates en tranches épaisses ou en quartiers.
- 3. Effeuillez le basilic et le romarin frais.
- 4. Hachez les herbes grossièrement ou finement selon votre goût.
- 5. Mélangez l'huile et le vinaigre balsamique dans un petit bol.
- 6. Assaisonnez le mélange de vinaigrette avec le sucre, le sel et le poivre.
- 7. Ajoutez les morceaux de tomates, les câpres et les herbes hachées dans un grand bol.
- 8. Versez la vinaigrette sur les ingrédients et mélangez bien.
- 9. Goûtez à nouveau la salade pour ajuster l'assaisonnement.
- 10. Servez la salade immédiatement sur des assiettes.
- 11. Accompagnez de pain blanc si vous le souhaitez.
Nutrition par portion
- kcal: 170
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 10 g