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🍽️ Boulettes suisses aux tomates et salade de pommes de terre
778 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 vieille boule de pain
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à s. huile végétale
- 1 brin romarin
- 3 tomates
- 600 g viande hachée mixte
- 1 œuf
- 1 c. à c. moutarde forte
- sel
- poivre (du moulin)
- 700 g pommes de terre à cuisson ferme
- 125 ml lait
- 2 c. à s. beurre
- 1 c. à c. moutarde forte
- 80 g Emmental râpé frais
- 2 c. à s. beurre clarifié
- 1 poignée de feuilles de salade mixtes
- 2 c. à s. ciboulette en rondelles
Préparation
- 1. Faites tremper la boule de pain dans de l'eau tiède.
- 2. Pelez l'oignon et l'ail.
- 3. Hachez finement l'oignon et l'ail.
- 4. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle.
- 5. Faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 6. Lavez le romarin et secouez-le pour l'égoutter.
- 7. Détachez les aiguilles de romarin et hachez-les finement.
- 8. Mélangez le romarin avec le mélange d'oignons.
- 9. Retirez la poêle du feu et laissez refroidir le mélange.
- 10. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers.
- 11. Retirez les pépins des quartiers de tomates.
- 12. Coupez les tomates en petits dés.
- 13. Mettez de côté un tiers des dés de tomates.
- 14. Squeezez bien la boule de pain trempée.
- 15. Mélangez la viande hachée avec l'œuf et la moutarde.
- 16. Ajoutez le mélange oignon-romarin refroidi.
- 17. Ajoutez la boule de pain essorée à la viande.
- 18. Mélangez le tout avec les dés de tomates restants.
- 19. Assaisonnez la préparation avec du sel et du poivre.
- 20. Formez de petites boulettes de viande avec le mélange.
- 21. Mettez les boulettes couvertes au réfrigérateur pendant 30 minutes.
- 22. Lavez les pommes de terre.
- 23. Faites cuire les pommes de terre dans de l'eau salée bouillante pendant env. 25 minutes.
- 24. Égouttez les pommes de terre et rincez-les à l'eau froide.
- 25. Laissez bien égoutter et refroidir les pommes de terre.
- 26. Pelez les pommes de terre refroidies.
- 27. Faites chauffer le lait avec le beurre dans une casserole.
- 28. Incorporez la moutarde dans le lait chaud.
- 29. Ajoutez le fromage râpé frais.
- 30. Faites épaissir la sauce en remuant jusqu'à ce qu'elle soit onctueuse.
- 31. Assaisonnez la sauce avec du sel et du poivre.
- 32. Coupez les pommes de terre en tranches.
- 33. Mettez les tranches de pommes de terre dans un bol.
- 34. Versez la sauce au fromage sur les pommes de terre.
- 35. Incorporez délicatement la sauce aux pommes de terre.
- 36. Assaisonnez la salade avec du sel et du poivre.
- 37. Laissez reposer la salade de pommes de terre pendant env. 15 minutes.
- 38. Faites revenir les boulettes dans du beurre clarifié chaud sur toutes les faces jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 39. Réduisez le feu et laissez cuire les boulettes à cœur.
- 40. Servez les boulettes sur des assiettes avec la salade de pommes de terre.
- 41. Décorez le plat avec des feuilles de salade selon votre goût.
- 42. Saupoudrez les boulettes de ciboulette en rondelles.
- 43. Décorez le plat avec les dés de tomates restants.
- 44. Servez le plat chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 778
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 50 g · Carbs: 39 g