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🍽️ Marinade au thym et au miel
74 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 citron bio
- 2 branches de thym
- 1.5 c. à soupe de miel liquide
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
Préparation
- 1. Lave le citron sous l'eau chaude.
- 2. Sèche le citron avec un torchon.
- 3. Râpe 2 cuillères à café de zeste de citron fin.
- 4. Coupe le citron en deux.
- 5. Presse le jus du citron.
- 6. Lave les branches de thym.
- 7. Sèche les branches de thym.
- 8. Détache les feuilles de thym des tiges.
- 9. Verse le jus de citron dans un bol.
- 10. Ajoute le zeste de citron dans le bol.
- 11. Ajoute les feuilles de thym dans le bol.
- 12. Verse le miel dans le bol.
- 13. Verse l'huile dans le bol.
- 14. Mélange bien la marinade.
Nutrition par portion
- kcal: 74
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 6 g