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🍽️ Wraps croustillants à la viande hachée avec dip aux prunes sucré-épicé
485 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 3 cm de gingembre frais
- 2 gousses d'ail
- 8 prunes mûres
- 2 piments rouges
- Huile de soja
- 3 c. à soupe de sucre brun
- 2 c. à soupe de vinaigre de Xérès
- Sauce soja
- 450 g de viande hachée de bœuf
- 0.5 botte de coriandre
- 1 pincée de sambal oelek
- 1 c. à soupe de sauce d'huîtres
- 4 feuilles de pâte filo (40x50 cm chacune)
- 2 c. à soupe de beurre fondu
- 1 blanc d'œuf
Préparation
- 1. Épluche le gingembre et les gousses d'ail et hache-les très finement.
- 2. Lave les prunes, coupe-les en deux dans la longueur et retire les noyaux.
- 3. Coupe les prunes en petits dés.
- 4. Lave le piment, coupe-le dans la longueur, retire les graines et hache-le finement.
- 5. Fais chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une casserole.
- 6. Fais revenir la moitié du gingembre haché, de l'ail et du piment dans l'huile chaude.
- 7. Ajoute les dés de prune et saupoudre-les de sucre.
- 8. Fais caraméliser légèrement les prunes.
- 9. Déglace la préparation avec le vinaigre.
- 10. Ajoute environ 130 millilitres d'eau.
- 11. Fais mijoter les prunes à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 12. Prélève une cuillère à soupe de prunes tendres et réserve-les.
- 13. Mixe le reste de prunes dans la casserole pour obtenir une sauce.
- 14. Si la sauce est trop épaisse, ajoute un peu d'eau.
- 15. Fais chauffer de l'huile dans une poêle chaude.
- 16. Fais revenir le reste du gingembre, de l'ail et du piment dans la poêle.
- 17. Ajoute la viande hachée et fais-la cuire en miettes.
- 18. Rince la coriandre et sèche-la en la secouant.
- 19. Hache la coriandre finement.
- 20. Réserve une petite partie de la coriandre pour la décoration.
- 21. Incorpore le reste de la coriandre dans le mélange de viande hachée.
- 22. Assaisonne la garniture avec deux cuillères à soupe de sauce soja.
- 23. Ajoute le sambal oelek et la sauce d'huîtres.
- 24. Goûte et ajuste l'assaisonnement de la garniture avec du sel et du poivre.
- 25. Retire la poêle du feu et laisse la garniture refroidir un instant.
- 26. Étale les feuilles de pâte filo à plat.
- 27. Badigeonne une feuille de pâte finement de beurre fondu.
- 28. Pose une autre feuille de pâte par-dessus.
- 29. Répète cette opération avec les feuilles restantes.
- 30. Coupe les feuilles de pâte empilées dans la longueur en bandes d'environ 10 centimètres de large.
- 31. Dépose une portion du mélange de viande hachée sur le coin inférieur gauche d'une bande.
- 32. Replie le coin supérieur droit de la bande en diagonale sur la garniture.
- 33. Pliage la poche en forme de triangle jusqu'à atteindre l'extrémité.
- 34. Badigeonne les bords de la poche avec le blanc d'œuf.
- 35. Appuie fermement sur les bords pour les sceller.
- 36. Fais chauffer généreusement de l'huile dans un wok.
- 37. Fais frire les poches dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 38. Retire les poches cuites à l'aide d'une écumoire.
- 39. Fais égoutter l'excès d'huile sur du papier absorbant.
- 40. Sers les poches tièdes avec le dip aux prunes.
Nutrition par portion
- kcal: 485
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 42 g