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🍰 Pudding d'été fruité
223 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 9 tranches de pain de mie rassis
- 200 g de cassis
- 200 g de fraises
- 200 g de framboises
- 150 g de sucre
- selon vos goûts des fruits (pour la décoration)
Préparation
- 1. Retirez toutes les parties immatures ou abîmées des baies.
- 2. Lavez les baies soigneusement et laissez-les bien s'égoutter dans une passoire.
- 3. Mettez les cassis et les fraises avec le sucre dans une casserole.
- 4. Faites chauffer le mélange à feu très doux pendant environ 5 minutes.
- 5. Remuez de temps en temps jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous dans le jus des baies.
- 6. Ajoutez les framboises au mélange et faites-les cuire encore 3 minutes.
- 7. Remuez de temps en temps jusqu'à ce que les baies soient molles et s'effritent.
- 8. Coupez la croûte dure de toutes les tranches de pain de mie.
- 9. Coupez une tranche de pain de mie de manière à ce qu'elle s'adapte parfaitement au fond d'un bol d'environ 1 litre.
- 10. Coupez 4 à 5 autres tranches de manière à ce qu'elles garnissent le bord intérieur du bol sans laisser d'espace.
- 11. Versez la soupe de baies chaude dans le bol garni de pain.
- 12. Couvre complètement la surface des baies avec les tranches de pain de mie restantes.
- 13. Fermez hermétiquement le bol avec du film alimentaire.
- 14. Posez une petite assiette sur le film.
- 15. Lourdez l'assiette avec un objet lourd, comme par exemple une boîte de conserve.
- 16. Placez le bol au réfrigérateur toute la nuit.
- 17. Retournez le pudding prêt à servir sur une assiette de service.
- 18. Décorez le pudding avec des fruits frais.
Nutrition par portion
- kcal: 223
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 47 g