← Toutes les recettes
🍰 Pudding d'été fruité avec pain de mie
224 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 9 tranches de pain de mie rassis
- 100 g de cassis
- 100 g de myrtilles
- 200 g de fraises
- 100 g de framboises
- 100 g de mûres
- 150 g de sucre
- des fruits au choix (pour la décoration)
Préparation
- 1. Choisis les baies, lave-les et laisse-les bien égoutter.
- 2. Mets les cassis et les fraises dans une casserole avec le sucre.
- 3. Fais chauffer le mélange à feu doux pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous dans le jus de fruit.
- 4. Ajoute les framboises, les mûres et les myrtilles.
- 5. Fais cuire les baies encore 3 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- 6. Coupe la croûte des tranches de pain de mie.
- 7. Coupe une tranche de manière à ce qu'elle s'adapte parfaitement au fond d'un saladier d'environ 1 litre.
- 8. Dispose les tranches de pain de mie restantes bien à plat contre les bords du saladier pour le tapis complètement.
- 9. Verse le mélange de baies tiède dans le saladier tapissé.
- 10. Réserve une petite partie du jus pour plus tard.
- 11. Couvre les baies avec les tranches de pain de mie restantes pour les recouvrir entièrement.
- 12. Enveloppe le saladier fermement dans du film alimentaire.
- 13. Pose une petite assiette sur le film.
- 14. Lourde l'assiette avec un objet lourd, comme par exemple une boîte de conserve.
- 15. Place le saladier au réfrigérateur toute la nuit.
- 16. Retourne le pudding sur un plat de service pour le servir.
- 17. Utilise le jus réservé pour badigeonner les zones blanches du pain avec une cuillère.
- 18. Décore le pudding avec des fruits frais.
Nutrition par portion
- kcal: 224
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 47 g