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🍽️ Pain de Singe Sucré
278 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g farine complète d'épeautre
- 200 g farine d'épeautre (Type 630)
- 21 g levure fraîche (0.5 cube de levure)
- 100 g sucre de fleur de coco
- 175 ml lait (3,5 % de matière grasse) (tiède)
- 1 gousse de vanille
- 1 œuf
- sel
- 110 g beurre (température ambiante)
- 2 c. à thé poudre de cannelle
Préparation
- 1. Tamisez les deux types de farine dans un grand bol.
- 2. Faites un creux au milieu du mélange de farine.
- 3. Dissolvez la levure avec 2 cuillères à café de sucre de fleur de coco et la moitié du lait.
- 4. Ajoutez le mélange de levure dans le creux.
- 5. Saupoudrez légèrement la levure d'un peu de farine sur les bords.
- 6. Laissez le levain reposer couvert pendant environ 10 minutes.
- 7. Fendez la gousse de vanille dans le sens de la longueur.
- 8. Grattez les graines de vanille.
- 9. Ajoutez les graines de vanille, un œuf, une pincée de sel, le reste du lait et 50 grammes de beurre au levain.
- 10. Mélangez les ingrédients avec les crochets d'un mixeur manuel jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 11. Couvrez la pâte avec un torchon humide.
- 12. Laissez la pâte lever à température ambiante pendant environ 1 heure.
- 13. Mélangez le reste du sucre de fleur de coco avec la cannelle.
- 14. Faites fondre le reste du beurre dans une petite casserole à feu doux.
- 15. Divisez la pâte en 7 morceaux de même épaisseur.
- 16. Roulez chaque morceau en boudin.
- 17. Coupez les boudins en 10 morceaux.
- 18. Roulez les morceaux en petites boules.
- 19. Trempez d'abord les boules dans le beurre fondu.
- 20. Ensuite, roulez les boules dans le mélange cannelle-sucre.
- 21. Remplissez le moule progressivement et uniformément avec les boules.
- 22. Laissez le moule rempli reposer couvert à température ambiante pendant encore 30 minutes.
- 23. Préchauffez le four à 180 °C (chaleur tournante 160 °C ; gaz : niveau 2–3).
- 24. Faites cuire le pain de singe pendant environ 35 minutes.
- 25. Laissez reposer le gâteau environ 10 minutes dans le moule.
- 26. Démoulez le pain de singe et servez-le.
Nutrition par portion
- kcal: 278
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 37 g