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🍽️ Crèmeuse soupe aux cèpes et tomates avec ciabatta au parmesan croustillant
224 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g de cèpes frais
- 2 échalotes
- 1 petite tige de poireaux
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 branches de romarin
- sel
- poivre
- 250 g de tomates (3 tomates)
- 1 brin de persil plat
- cerfeuil 2 Stiele
- 3 tiges de ciboulette
- 800 ml de bouillon de volaille
- 80 g de ciabatta (4 tranches)
- 30 g de parmesan (1 morceau)
Préparation
- 1. Nettoyez soigneusement les cèpes avec un torchon de cuisine humide.
- 2. Coupez les extrémités des pieds des champignons et coupez la chair des champignons en fines tranches.
- 3. Pelez les échalotes et coupez-les en deux dans la longueur.
- 4. Coupez les moitiés d'échalotes en fines lamelles.
- 5. Lavez soigneusement les poireaux et coupez-les également en fines lamelles.
- 6. Faites chauffer deux à trois cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande casserole.
- 7. Faites revenir les tranches de champignons et les lamelles d'échalotes à feu moyen.
- 8. Ajoutez les branches de romarin dans la casserole et assaisonnez de sel et de poivre.
- 9. Laissez mijoter le mélange pendant environ dix minutes à feu moyen, couvert.
- 10. Retirez les parties dures des tiges des tomates.
- 11. Plongez brièvement les tomates dans l'eau bouillante pour faciliter le pelage (c'est ce qu'on appelle le blanchiment).
- 12. Refroidissez immédiatement les tomates dans l'eau froide et retirez la peau.
- 13. Coupez les tomates pelées en quatre et retirez le cœur.
- 14. Coupez les morceaux de tomate en fines lamelles.
- 15. Lavez le persil, le cerfeuil et la ciboulette.
- 16. Détachez les feuilles du persil et du cerfeuil de leurs tiges.
- 17. Coupez finement les trois herbes.
- 18. Versez le bouillon de volaille dans la casserole avec les champignons.
- 19. Ajoutez les lamelles de poireaux et les lamelles de tomates préparées.
- 20. Faites chauffer la soupe jusqu'à ce qu'elle atteigne rapidement l'ébullition.
- 21. Ajustez l'assaisonnement de la soupe avec du sel et du poivre.
- 22. Râpez finement le fromage parmesan.
- 23. Badigeonnez les tranches de ciabatta avec le reste d'huile d'olive.
- 24. Saupoudrez uniformément le parmesan râpé sur les tranches de ciabatta.
- 25. Placez la ciabatta sur une plaque de cuisson et mettez-la sur la grille du milieu.
- 26. Préchauffez le four avec la fonction grill et faites gratiner le pain jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 27. Servez la soupe chaude dans des assiettes à soupe préchauffées.
- 28. Servez la soupe directement avec la ciabatta au parmesan croustillante.
Nutrition par portion
- kcal: 224
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 15 g