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🍽️ Cèpes sautés aux pignons de pin grillés et romarin
261 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 c. à s. pignons de pin
- 50 g parmesan
- 4 branches de romarin
- 1 kg cèpes
- 2 c. à s. beurre
- 2 c. à s. huile d'olive
- sel
- poivre (du moulin)
- flocons de piment
Préparation
- 1. Fais griller les pignons de pin dans une poêle sèche à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés et parfumés.
- 2. Retire les pignons de pin de la poêle et laisse-les refroidir sur une assiette.
- 3. Râpe finement le parmesan.
- 4. Rince les branches de romarin sous l'eau courante et secoue-les pour les essorer.
- 5. Détache les aiguilles d'une branche de romarin et hache-les finement.
- 6. Coupe les branches de romarin restantes en petits morceaux.
- 7. Nettoie soigneusement les cèpes de toute terre et impuretés.
- 8. Laisse les petits cèpes entiers ou coupe-les en deux, et coupe les plus gros en tranches.
- 9. Fais chauffer le beurre et l'huile dans une grande poêle à feu vif.
- 10. Fais revenir les champignons pendant 1 à 2 minutes à feu vif.
- 11. Baisse le feu à moyen et fais cuire les champignons encore 5 minutes en les retournant régulièrement.
- 12. Ajoute les aiguilles de romarin hachées et les morceaux de romarin dans la poêle et fais-les revenir.
- 13. Assaisonne les champignons de sel et de poivre selon ton goût.
- 14. Répartis les champignons dans de petits bols.
- 15. Parseme les champignons de pignons de pin refroidis, de parmesan râpé et de flocons de piment.
- 16. Sers le plat immédiatement encore chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 261
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 2 g