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🍽️ Tarte aux cèpes et pommes de terre
232 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g pommes de terre à cuisson ferme
- sel
- fromage blanc maigre 125 g
- 250 g farine (et un peu de farine pour le plan de travail)
- 1 œuf
- 2 c. à s. lait (1,5 % de matière grasse)
- 4 c. à s. huile végétale
- levure chimique
- un peu de beurre (pour le moule)
- 300 g cèpes
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à s. huile d'olive
- poivre
- 2 branches de persil
Préparation
- 1. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 2. Faites bouillir de l'eau et ajoutez un peu de sel.
- 3. Faites-les cuire dedans pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
- 4. Mettez le fromage blanc maigre, la farine, l'œuf, le lait, l'huile végétale, la levure chimique et une pincée de sel dans un bol.
- 5. Mélangez les ingrédients avec les crochets d'un mixeur manuel.
- 6. Formez la pâte avec vos mains en une boule lisse.
- 7. Si la pâte semble trop humide, ajoutez un peu plus de farine.
- 8. Beurrez un moule à charnière d'un diamètre de 24 cm avec du beurre.
- 9. Saupoudrez un peu de farine sur un plan de travail.
- 10. Étalez la pâte un peu plus grand que le moule sur cette surface.
- 11. Posez la pâte dans le moule et relevez les bords.
- 12. Égouttez les pommes de terre cuites.
- 13. Rafraîchissez-les sous l'eau froide.
- 14. Pelez les pommes de terre refroidies.
- 15. Coupez-les en tranches de 0,5 cm d'épaisseur.
- 16. Nettoyez les cèpes et coupez-les en tranches.
- 17. Pelez l'oignon et l'ail.
- 18. Coupez l'oignon et l'ail en petits dés fins.
- 19. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
- 20. Faites revenir l'oignon et l'ail pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 21. Ajoutez les tranches de champignons.
- 22. Faites revenir le tout encore 2 à 3 minutes en remuant.
- 23. Ajoutez les tranches de pommes de terre à la poêle.
- 24. Mélangez rapidement les ingrédients.
- 25. Assaisonnez le mélange avec du sel et du poivre.
- 26. Répartissez la garniture uniformément sur le fond de tarte.
- 27. Préchauffez le four à 200 °C (chaleur tournante 180 °C ou marque gaz 3).
- 28. Enfournez la tarte pendant 25 à 30 minutes.
- 29. Lavez le persil pendant ce temps.
- 30. Égouttez le persil.
- 31. Coupez le persil finement.
- 32. Sortez la tarte du four.
- 33. Laissez-la refroidir légèrement.
- 34. Démoulez la tarte délicatement.
- 35. Saupoudrez le persil haché dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 232
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 29 g