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🍝 Tagliatelle à la sauce crème et asperges
680 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g Tagliatelle
- Sel
- 500 g asperges (vertes et blanches)
- 1 échalote
- 1 c. à soupe beurre
- 100 ml vin blanc sec
- 1 pincée filaments de safran
- 150 g crème fraîche
- Poivre (du moulin)
- 40 parmesan râpé
Préparation
- 1. Fais bouillir une grande casserole d'eau salée.
- 2. Fais cuire les tagliatelles al dente (al dente) selon les instructions du paquet.
- 3. Épluche les asperges vertes uniquement sur le tiers inférieur.
- 4. Épluche complètement les asperges blanches.
- 5. Râpe les deux variétés d'asperges en fines tranches longitudinales.
- 6. Ajoute les asperges blanches environ trois minutes avant la fin de la cuisson des pâtes dans la casserole.
- 7. Ajoute les asperges vertes environ une minute avant la fin de la cuisson des pâtes.
- 8. Égoutte l'eau des pâtes et des asperges, mais réserve une partie de l'eau de cuisson pour la sauce.
- 9. Épluche l'échalote et coupe-la en petits dés.
- 10. Fais revenir les dés d'échalote dans le beurre chaud jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 11. Déglace la poêle avec le vin.
- 12. Ajoute environ 150 millilitres de l'eau de cuisson des pâtes réservée.
- 13. Fais mijoter le liquide pendant deux à trois minutes.
- 14. Incorpore le safran dans la sauce.
- 15. Incorpore la crème fraîche jusqu'à ce que la sauce soit crémeuse.
- 16. Assaisonne la sauce avec du sel et du poivre selon ton goût.
- 17. Incorpore les pâtes cuites et les asperges dans la sauce.
- 18. Fais chauffer le mélange brièvement.
- 19. Répartis les pâtes dans des petits bols individuels.
- 20. Saupoudre le plat de parmesan râpé avant de servir.
Nutrition par portion
- kcal: 680
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 82 g