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🍽️ Boulettes de pain et haricots avec sauce aux champignons
767 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g haricots blancs secs
- 1 feuille de laurier
- 400 g pain pour boulettes
- 250 ml lait
- 1 oignon
- 80 g jambon fumé
- 1 poignée de persil
- 20 g beurre
- sel
- poivre (du moulin)
- noix de muscade
- 2 œufs
- chapelure (si nécessaire)
- 800 g cèpes
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à s. beurre
- 2 c. à s. farine
- 150 ml de vin blanc sec
- 250 ml de bouillon de viande
- crème liquide 200 ml
- 4 c. à s. de persil frais haché
- sel
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Fais tremper les haricots dans l'eau toute la nuit.
- 2. Fais cuire les haricots le lendemain dans l'eau de trempage avec la feuille de laurier pendant environ 45 minutes.
- 3. Mets le pain pour boulettes dans un grand bol.
- 4. Fais chauffer le lait et verse-le sur le pain.
- 5. Laisse le pain infuser dans le lait pendant environ 15 minutes.
- 6. Pèle l'oignon et coupe-le en petits dés.
- 7. Coupe le jambon en petits dés.
- 8. Lave le persil, sèche-le et effeuille-le.
- 9. Hache le persil finement.
- 10. Fais revenir les oignons dans du beurre chaud dans une petite casserole jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 11. Retire la casserole du feu et incorpore le persil.
- 12. Ajoute le mélange oignons-persil au pain pour boulettes.
- 13. Assaisonne le mélange avec du sel, du poivre et de la noix de muscade.
- 14. Ajoute les œufs.
- 15. Ajoute les haricots égouttés et le jambon.
- 16. Pétris bien le tout à la main.
- 17. Si nécessaire, ajoute encore de la chapelure ou un peu de lait.
- 18. Remplis une grande casserole d'eau salée et porte à ébullition.
- 19. Mouille tes mains et forme des boulettes avec le mélange.
- 20. Mets délicatement les boulettes dans l'eau bouillante frémissante.
- 21. Laisse les boulettes frémir légèrement pendant environ 20-25 minutes.
- 22. Nettoie soigneusement les cèpes.
- 23. Laisse les champignons entiers selon leur taille ou coupe-les en morceaux.
- 24. Pèle l'oignon et l'ail et hache-les finement.
- 25. Fais revenir les champignons par portions dans un peu de beurre chaud dans une poêle antiadhésive.
- 26. Retire les champignons de la poêle.
- 27. Fais revenir les oignons et l'ail dans la poêle avec 1 c. à c. de beurre jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 28. Incorpore la farine.
- 29. Déglace avec le vin blanc.
- 30. Laisse la sauce réduire un peu.
- 31. Ajoute le bouillon et la crème.
- 32. Laisse la sauce épaissir légèrement.
- 33. Remets les champignons dans la sauce.
- 34. Laisse les champignons cuire dans la sauce pendant environ 2-3 minutes.
- 35. Incorpore enfin 2 c. à s. de persil.
Nutrition par portion
- kcal: 767
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 70 g