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🍽️ Céleri braisé avec salade de tomates
498 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- céleri-rave 2 Knollens
- 0.5 Citron (jus)
- 100 g Chapelure
- 1 CS Persil haché
- 2 CS Parmesan râpé
- 2 Œufs
- 4 CS Farine
- 8 CS Huile végétale
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 600 g petites tomates
- 1 oignon de printemps plus épais
- 1 CS Vinaigre de vin blanc
- 2 CS Huile
Préparation
- 1. Lavez les céleris-raves soigneusement.
- 2. Mettez les céleris non pelés dans une casserole avec beaucoup d'eau salée.
- 3. Faites cuire le céleri pendant environ 50 minutes, jusqu'à ce qu'il soit cuit.
- 4. Sortez les céleris de l'eau et laissez-les refroidir dans de l'eau froide.
- 5. Pelez les céleris-raves refroidis.
- 6. Coupez huit tranches d'épaisseur égale d'environ 1 cm.
- 7. Disposez la farine, les œufs battus et la chapelure sur trois assiettes séparées.
- 8. Mélangez la chapelure avec le persil haché et le parmesan râpé.
- 9. Arrosez les tranches de céleri avec un peu de jus de citron.
- 10. Assaisonnez les tranches avec du sel et du poivre.
- 11. Enrobez chaque tranche de farine en premier.
- 12. Trempez ensuite les tranches enfarinées dans les œufs battus.
- 13. Enrobez les tranches enfin dans le mélange de chapelure.
- 14. Faites chauffer l'huile dans une poêle à frire.
- 15. Faites frire les tranches de céleri par portions à feu moyen.
- 16. Faites cuire chaque côté pendant environ 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 17. Gardez les schnitzels prêts au chaud dans le four préchauffé à 70 degrés.
- 18. Lavez les tomates et coupez-les en deux ou en quartiers.
- 19. Lavez les oignons de printemps et nettoyez-les.
- 20. Coupez les oignons de printemps en petits morceaux comme vous le souhaitez, y compris la partie verte.
- 21. Mélangez le vinaigre, le sel, le poivre et l'huile pour obtenir une vinaigrette.
- 22. Mélangez les tomates et les oignons de printemps avec la sauce.
- 23. Servez les schnitzels de céleri chauds sur des assiettes.
- 24. Ajoutez la salade de tomates.
Nutrition par portion
- kcal: 498
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 40 g