← Toutes les recettes
🍲 Soupe crémeuse au céleri et aux poireaux avec des croûtons croustillants
289 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 500 g céleri
- 1 tige poireau
- 2 c. à s. huile d'olive
- 700 ml bouillon de légumes
- 1 c. à s. estragon frais haché
- crème liquide 100 ml
- 2 c. à s. crème fraîche
- sel
- poivre (du moulin)
- piment de Cayenne
- jus de citron
- 2 tranches pain de mie
- 2 c. à s. huile d'olive
- 1 c. à s. beurre
- sel
Préparation
- 1. Épluche les tiges de céleri et coupe la chair en petits dés.
- 2. Lave soigneusement le poireau, retire les extrémités vertes dures et coupe-le en fines rondelles.
- 3. Fais chauffer un peu d'huile dans une casserole et fais suer les dés de céleri ainsi que les rondelles de poireau pendant environ deux minutes.
- 4. Déglace les légumes avec le bouillon de légumes.
- 5. Fais mijoter la soupe à feu doux pendant environ 15 minutes.
- 6. Incorporate l'estragon frais, la crème et la crème fraîche dans la soupe terminée.
- 7. Assaisonne la soupe avec du sel, du poivre, une pincée de piment de Cayenne et un peu de jus de citron selon ton goût.
- 8. Coupe les bords durs des tranches de pain de mie et coupe le pain en petits dés.
- 9. Verse l'huile et le beurre dans une poêle qui n'est pas trop chaude.
- 10. Fais revenir les dés de pain lentement pendant environ quatre minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- 11. Sale légèrement les croûtons et laisse-les égoutter sur du papier absorbant.
- 12. Répartis la soupe chaude dans les assiettes.
- 13. Parseme la soupe des croûtons frais et sers-la immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 289
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 12 g