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🍽️ Curry rapide au porc à la noix de coco
447 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g filet de porc
- 3 cm gingembre
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe huile végétale
- 2 c. à soupe pâte de curry rouge
- 1 c. à café curcuma en poudre
- 400 ml lait de coco
- 1 c. à soupe sauce de poisson
- 2 feuilles de citronnelle
- 1 c. à café sucre brun
- 1 poignée basilic thaï
Préparation
- 1. Lavez le porc sous l'eau courante.
- 2. Séchez bien la viande avec un torchon de cuisine.
- 3. Coupez le porc en fines tranches.
- 4. Pelez le gingembre et l'ail.
- 5. Coupez le gingembre en très fines lamelles.
- 6. Coupez l'ail en fines tranches.
- 7. Faites chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle bien chaude.
- 8. Ajoutez la pâte de curry dans l'huile chaude.
- 9. Faites revenir la pâte brièvement jusqu'à ce qu'elle soit parfumée.
- 10. Ajoutez les tranches de porc dans le wok.
- 11. Faites saisir la viande pendant 1 à 2 minutes.
- 12. Retirez la viande du wok et réservez-la.
- 13. Ajoutez l'ail, le gingembre et le curcuma en poudre dans le wok.
- 14. Faites revenir brièvement les épices.
- 15. Déglacez la poêle avec le lait de coco.
- 16. Incorporez la sauce de poisson, les feuilles de citronnelle et le sucre.
- 17. Laissez la sauce frémir légèrement pendant environ 5 minutes.
- 18. Si la sauce épaissit trop, ajoutez un peu d'eau.
- 19. Remettez la viande préparée dans la sauce.
- 20. Laissez mijoter le curry à feu très doux pendant 3 à 4 minutes.
- 21. Ajoutez le basilic thaï à la fin dans la poêle.
- 22. Rectifiez l'assaisonnement du curry avec un peu de sauce de poisson.
- 23. Servez le curry immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 447
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 8 g