← Toutes les recettes
🍽️ Roulés de filet de porc au jambon et beurre aux herbes
341 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
- 1 poignée basilic
- 2 c. à s. beurre mou
- 20 g chapelure
- sel
- poivre
- 1 filet de porc (env. 750 g)
- 3 c. à s. huile végétale
- 125 ml bouillon de viande
- 150 g jambon de Parme
- basilic (pour la décoration)
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 160 degrés chaleur haut/bas.
- 2. Épluche l'échalote et l'ail.
- 3. Cise finement l'échalote et l'ail.
- 4. Rince le basilic.
- 5. Détache les feuilles de basilic des tiges.
- 6. Cise finement les feuilles de basilic.
- 7. Mélange les dés d'échalote et d'ail avec le basilic haché, le beurre et la chapelure.
- 8. Assaisonne le beurre aux herbes de sel et de poivre.
- 9. Lave le filet de porc.
- 10. Sèche le filet de porc avec un torchon de cuisine.
- 11. Retire les éventuels tendons ou bords de gras du filet de porc (pare-le).
- 12. Assaisonne le filet de porc de sel et de poivre.
- 13. Fais chauffer l'huile dans un faitout.
- 14. Fais dorer le filet de porc sur toutes les faces à feu vif.
- 15. Retire le filet de porc du faitout.
- 16. Mets le filet de porc de côté.
- 17. Déglace le faitout avec le bouillon.
- 18. Fais réduire le bouillon dans le faitout pendant 5 minutes.
- 19. Dispose les lamelles de jambon les unes à côté des autres.
- 20. Aligne les lamelles de jambon dans le sens de la longueur du filet de porc.
- 21. Étale le mélange beurre-basilic sur les lamelles de jambon.
- 22. Pose le filet de porc sur les lamelles de jambon étalées.
- 23. Roule le filet de porc.
- 24. Pose le rouleau avec les extrémités du jambon vers le bas dans le faitout.
- 25. Fais cuire le filet de porc au four pendant env. 30 minutes.
- 26. Retire le filet de porc du four.
- 27. Décore le plat fini à volonté avec du basilic frais.
Nutrition par portion
- kcal: 341
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 5 g