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🍽️ Rôti de porc juteux à la sauce légumes
477 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 oignon blanc
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à s. d'huile neutre
- Sel
- Poivre
- 1.25 kg de rôti de porc enroulé (prêt et ficelé par le boucher)
- 400 g de légumes pour pot-au-feu ( surgelés)
- 1 grande boîte de tomates pelées
- 2 c. à c. d'herbes italiennes
- 1 pincée de paprika doux
- crème liquide 50 g
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 220 degrés. N'utilisez pas la ventilation.
- 2. Épluchez l'oignon et l'ail.
- 3. Coupez l'oignon et l'ail séparément en petits dés.
- 4. Mélangez l'ail avec l'huile.
- 5. Assaisonnez le mélange huile à l'ail de sel et de poivre.
- 6. Badigeonnez la viande de tous côtés avec le mélange huile à l'ail.
- 7. Placez les légumes pour pot-au-feu et les dés d'oignon dans un plat à rôtir.
- 8. Posez le rôti sur les légumes.
- 9. Placez le plat à rôtir dans le four chaud sur la grille inférieure.
- 10. Faites rôtir la viande pendant environ 45 minutes.
- 11. Retournez le rôti une fois à mi-cuisson.
- 12. Réglez le four à 180 degrés.
- 13. Ajoutez les tomates au rôti.
- 14. Faites mijoter la viande pendant encore 1 heure et 15 minutes.
- 15. Sortez le rôti du four.
- 16. Enveloppez la viande dans du papier aluminium.
- 17. Assaisonnez les légumes dans le plat à rôtir avec les herbes.
- 18. Portez la sauce avec les légumes à ébullition une fois.
- 19. Laissez réduire la sauce à feu moyen pendant environ 5 minutes.
- 20. Retirez environ la moitié des légumes de la sauce et réservez-les.
- 21. Mixez le reste de la sauce finement.
- 22. Remettez les légumes réservés dans la sauce.
- 23. Incorporez la crème à la sauce.
- 24. Goûtez la sauce et ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
- 25. Coupez le rôti en tranches fines.
- 26. Servez la sauce séparément avec la viande.
Nutrition par portion
- kcal: 477
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 16 g