← Toutes les recettes
🍽️ Rôti de porc juteux avec riz et carottes
828 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 800 g rôti de porc
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 20 g beurre
- 0.25 l bouillon de viande (du bocal)
- 1 c. à soupe basilic (très finement haché)
- 3 c. à soupe crème fraîche
- fécule de maïs 2 c. à café
- 500 g carottes
- 1 oignon
- 1 c. à soupe beurre
- 200 g mélange de riz sauvage
- basilic (pour la décoration)
Préparation
- 1. Rincez la viande à l'eau courante.
- 2. Séchez bien la viande avec un torchon de cuisine.
- 3. Frottez la viande uniformément avec du sel et du poivre.
- 4. Préchauffez le four à 180 degrés.
- 5. Faites chauffer l'huile et le beurre dans un grand faitout.
- 6. Faites saisir la viande de tous les côtés à feu vif.
- 7. Déglacez la viande avec le bouillon.
- 8. Couvrez le faitout.
- 9. Faites mijoter la viande au four pendant 1 heure.
- 10. Retirez la viande du faitout.
- 11. Gardez la viande couverte au chaud.
- 12. Filtrez le jus de cuisson à travers une passoire fine.
- 13. Versez le jus filtré dans une casserole.
- 14. Assaisonnez la sauce avec du sel et du poivre.
- 15. Incorporez le basilic et la crème fraîche dans la sauce.
- 16. Diluez la fécule alimentaire dans un peu d'eau.
- 17. Épaississez la sauce avec le mélange de fécule.
- 18. Cuisez le riz selon les instructions du paquet.
- 19. Épluchez les carottes.
- 20. Coupez les carottes en bâtonnets.
- 21. Faites cuire les carottes dans l'eau salée bouillante pendant 5 minutes.
- 22. Égouttez les carottes.
- 23. Séchez bien les carottes.
- 24. Épluchez l'oignon.
- 25. Coupez l'oignon en petits dés.
- 26. Faites revenir les oignons dans 1 c. à soupe de beurre jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 27. Ajoutez les carottes au mélange d'oignons.
- 28. Faites chauffer le mélange de légumes.
- 29. Assaisonnez les légumes avec du sel et du poivre.
- 30. Coupez le rôti en tranches.
- 31. Servez le rôti avec la sauce sur des assiettes.
- 32. Accompagnez de riz et de carottes.
- 33. Décorez le plat avec du basilic.
- 34. Servez le plat bien chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 828
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 51 g · Carbs: 52 g