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🍰 Pudding au chocolat crémeux
325 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 125 g de chocolat en tablette
- 3 c. à c. de sucre
- fécule de maïs 3 c. à soupe
- 0.5 l de lait
- 1 œuf
Préparation
- 1. Cassez un petit morceau de la tablette de chocolat et mettez-le de côté.
- 2. Hachez le reste du bloc de chocolat en gros morceaux.
- 3. Mélangez le sucre avec la fécule dans un petit bol.
- 4. Versez cinq cuillères à soupe de lait dans le mélange sucre-fécule.
- 5. Remuez le mélange jusqu'à ce qu'il soit lisse, sans grumeaux.
- 6. Faites chauffer le reste du lait dans une casserole.
- 7. Ajoutez le chocolat haché dans le lait chaud.
- 8. Remuez jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.
- 9. Portez le lait au chocolat à ébullition brièvement.
- 10. Retirez la casserole du feu.
- 11. Versez le mélange sucre-fécule préparé dans le lait au chocolat chaud.
- 12. Remuez vigoureusement pour répartir la fécule uniformément.
- 13. Laissez le mélange bouillir à nouveau brièvement.
- 14. Retirez la casserole du feu une nouvelle fois.
- 15. Séparez l'œuf, de sorte que le jaune et le blanc soient séparés.
- 16. Fouettez le jaune d'œuf dans un petit bol.
- 17. Incorporez le jaune d'œuf fouetté dans la masse au chocolat tiède.
- 18. Fouettez le blanc d'œuf dans un bol propre jusqu'à ce qu'il soit ferme.
- 19. Laissez la masse au chocolat refroidir pendant quelques minutes.
- 20. Incorporez délicatement la neige de meringue dans la masse refroidie.
- 21. Rincez quatre moules à pudding à l'eau froide.
- 22. Versez la masse à pudding dans les moules préparés.
- 23. Laissez les puddings refroidir complètement.
- 24. Râpez finement le morceau de chocolat mis de côté.
- 25. Saupoudrez les puddings finis avec le chocolat râpé.
Nutrition par portion
- kcal: 325
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 38 g