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🍽️ Shake poire au chocolat
235 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g couverture au chocolat noir
- 250 ml lait
- 1 pincée cardamome (moulue)
- 1 pincée piment fort (moulue)
- 1 poire
- 4 glaçons
- crème liquide 100 ml
Préparation
- 1. Râpe la couverture au chocolat (chocolat enrobant) très finement.
- 2. Trempe brièvement le bord des verres dans de l'eau froide.
- 3. Essuie les gouttes d'eau en excès.
- 4. Enrobe les bords des verres avec le chocolat râpé.
- 5. Laisse sécher les bords au chocolat à l'air libre.
- 6. Verse le reste de la couverture au chocolat dans une petite casserole.
- 7. Ajoute 150 Milliliter de lait.
- 8. Ajoute la cardamome et le piment fort dans la casserole.
- 9. Réchauffe doucement le mélange sur le feu.
- 10. Remue constamment jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.
- 11. Retire la casserole du feu.
- 12. Laisse refroidir le lait au chocolat.
- 13. Pèle la poire.
- 14. Coupe la poire en quatre morceaux de taille égale.
- 15. Retire le trognon des morceaux de poire.
- 16. Ajoute les morceaux de poire dans le mixeur.
- 17. Verse le lait au chocolat refroidi dans le mixeur.
- 18. Ajoute le reste du lait dans le mixeur.
- 19. Ajoute les glaçons dans le mixeur.
- 20. Ajoute la crème dans le mixeur.
- 21. Mixe tous les ingrédients très finement jusqu'à obtenir un liquide lisse.
- 22. Verse le shake dans les verres préparés.
- 23. Sers le shake immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 235
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 25 g