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🍽️ Purée de pommes de terre rapide au basilic
370 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g pommes de terre (pelées, pesées)
- sel
- poivre (du moulin)
- 4 c. à soupe de basilic finement ciselé
- crème liquide 200 ml
- 1 c. à soupe de beurre
- 30 g de pignons de pin
Préparation
- 1. Coupe les pommes de terre en petits dés.
- 2. Mets les dés de pommes de terre, environ 100 millilitres d'eau et une pincée de sel dans un bol compatible micro-ondes.
- 3. Couvre le bol et fais cuire les pommes de terre au micro-ondes à 850 watts pendant 12 à 15 minutes.
- 4. Égoutte l'eau de cuisson.
- 5. Écrase les pommes de terre chaudes à travers une presse-purée dans un bol propre.
- 6. Mixe une petite quantité de basilic frais avec un trait de crème dans un mixeur ou avec un mixeur plongeant.
- 7. Ajoute le reste de la crème, un morceau de beurre et un peu de poivre aux pommes de terre écrasées.
- 8. Mélange bien le tout jusqu'à obtenir une masse crémeuse.
- 9. Fais revenir les pignons de pin dans une poêle chaude sans matière grasse supplémentaire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 10. Étale le purée fini sur une assiette et saupoudre les pignons de pin grillés par-dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 370
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 34 g