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🍽️ Sauerbraten rapide de filet de bœuf avec purée de céleri
515 kcal · 130 min · 4 portions
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Ingrédients
- 750 g filet de bœuf (en morceau)
- 1 oignon
- 500 ml vin rouge
- 200 ml fond de veau clair
- 100 ml vinaigre balsamique
- 5 clous de girofle
- 2 feuilles de laurier
- 1 c. à soupe sucre
- poivre noir (du moulin)
- sel
- 2 c. à soupe beurre clarifié
- 200 ml fond de veau foncé
- 2 c. à soupe raisins secs (trempés dans l'eau)
- 1 c. à soupe beurre froid
- céleri-rave 0.5 Knollens
- sel
- 0.5 citron (jus)
- 1 oignon
- 4 c. à soupe fond de veau
- poivre blanc (du moulin)
- 2 c. à soupe crème fraîche
- persil haché (pour la décoration)
Préparation
- 1. Coupe le filet de bœuf en quatre morceaux de taille égale.
- 2. Pèle un oignon et coupe-le en petits dés.
- 3. Verse le vin rouge, le bouillon de veau clair, le vinaigre, les clous de girofle, les feuilles de laurier et le sucre dans une casserole.
- 4. Réchauffe le mélange marinade dans la casserole.
- 5. Place la viande dans un plat peu profond.
- 6. Ajoute les oignons coupés en dés à la viande.
- 7. Arrose la viande et les oignons avec la marinade chaude.
- 8. Laisse la marinade refroidir complètement.
- 9. Place le plat au réfrigérateur pendant 24 heures.
- 10. Sors les morceaux de filet de la marinade.
- 11. Égoutte bien la viande.
- 12. Assaisonne la viande de sel et de poivre.
- 13. Fais saisir la viande dans une poêle dans du beurre clarifié des deux côtés.
- 14. Préchauffe le four à 90 degrés Celsius (chaleur haut/bas).
- 15. Pose la viande saisie sur une grille.
- 16. Fais cuire la viande au four pendant 30 minutes.
- 17. Filtre la marinade à travers une passoire fine dans une petite casserole avec anse.
- 18. Ajoute le bouillon de veau foncé et les raisins secs à la marinade.
- 19. Fais réduire le liquide jusqu'à ce qu'il soit réduit de moitié.
- 20. Incorpore le beurre froid à la sauce pour la lier.
- 21. Pèle le céleri et coupe-le en dés.
- 22. Fais cuire les dés de céleri dans l'eau salée avec quelques gouttes de jus de citron pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 23. Pèle un autre oignon et coupe-le en dés.
- 24. Fais revenir l'oignon avec le bouillon de veau pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- 25. Ajoute le céleri égoutté à l'oignon.
- 26. Assaisonne le mélange de sel et de poivre.
- 27. Incorpore la crème fraîche au mélange de légumes.
- 28. Mixe le tout avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une texture lisse.
- 29. Coupe les morceaux de filet en fines tranches.
- 30. Dispose les tranches de viande sur les assiettes.
- 31. Nappe la viande de sauce.
- 32. Sers la purée de céleri à côté.
- 33. Décore le plat avec du persil frais.
Nutrition par portion
- kcal: 515
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 20 g