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🍽️ Sandwichs crème de truite aux concombres
421 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 0.5 petit pain gris (env. 250 g, ou baguette foncée en remplacement)
- 150 g fromage frais
- 1 c. à soupe raifort
- sel
- poivre noir moulu
- 1 c. à café jus de citron
- 3 branches aneth
- 0.5 concombre
- 280 g fumé de truite
Préparation
- 1. Lavez le concombre soigneusement et séchez-le avec un torchon.
- 2. Avec un économe (une râpe fine), retirez des bandes fines de la peau.
- 3. Laissez des bandes étroites de peau à plusieurs endroits pour que le concombre ne soit pas complètement dénudé.
- 4. Coupez le concombre en tranches de 2 à 3 millimètres d'épaisseur.
- 5. Lavez l'aneth et secouez-le pour l'égoutter.
- 6. Réservez 12 petites pointes d'aneth pour la décoration.
- 7. Hachez finement le reste de l'aneth.
- 8. Divisez les filets de truite fumée en 12 morceaux de taille égale.
- 9. Mélangez le fromage frais avec le jus de citron et le raifort.
- 10. Assaisonnez la préparation avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 11. Remplissez environ 1 à 2 cuillères à soupe de crème dans une poche à douille avec une douille étoile (numéro 6).
- 12. Mettez la poche au frais jusqu'à ce que vous en ayez besoin.
- 13. Coupez le pain gris en 12 tranches fines.
- 14. Toastez légèrement les tranches de pain.
- 15. Coupez chaque tranche en deux dans le sens de la longueur.
- 16. Étalez finement toutes les moitiés de pain avec la préparation au raifort et fromage frais.
- 17. Saupoudrez la moitié des tranches de pain étalées avec l'aneth haché.
- 18. Coupez l'autre moitié des tranches de pain avec quelques tranches de concombre.
- 19. Posez sur les tranches de concombre un morceau de filet de truite.
- 20. Moulez du poivre grossier sur les tranches de pain garnies.
- 21. Posez les tranches de pain saupoudrées d'aneth dessus, le côté fromage frais vers le bas.
- 22. Fixez chaque sandwich avec un cure-dent.
- 23. Dressez une petite touche de la préparation au raifort et fromage frais sur chaque sandwich.
- 24. Placez une des pointes d'aneth réservées en garniture dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 421
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 46 g