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🍽️ Roulades crémeuses aux nouilles larges
406 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 tranches de bœuf pour roulades
- sel
- poivre (du moulin)
- 4 c. à s. de raifort (du pot)
- 4 fines tranches de jambon
- 1 carotte
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à s. de persil (haché fin)
- 1 c. à s. de farine
- 2 c. à s. de beurre clarifié
- 0.5 c. à c. de marjolaine
- 250 ml de bouillon de viande
- 3 c. à s. de crème fraîche
- 1 c. à s. de ciboulette en rondelles
Préparation
- 1. Étalez les tranches de viande à plat.
- 2. Assaisonnez la viande de sel et de poivre.
- 3. Badigeonnez les tranches de viande d'une fine couche de raifort.
- 4. Posez les tranches de jambon sur la viande assaisonnée.
- 5. Épluchez la carotte, l'échalote et l'ail.
- 6. Hachez très finement la carotte, l'échalote et l'ail.
- 7. Répartissez le hachis de légumes uniformément sur les tranches de viande.
- 8. Roulez les tranches de viande serrées pour former les roulades.
- 9. Fixez les roulades avec de la ficelle de cuisine ou des attaches spéciales.
- 10. Passez les roulades dans la farine jusqu'à ce qu'elles soient légèrement enrobées.
- 11. Faites chauffer le beurre clarifié dans une poêle.
- 12. Faites dorer les roulades de tous côtés dans la graisse chaude.
- 13. Ajoutez la marjolaine et le bouillon de viande dans la poêle.
- 14. Couvrez la poêle.
- 15. Laissez cuire les roulades à feu doux pendant environ une heure et demie.
- 16. Retirez les roulades cuites de la poêle.
- 17. Conservez les roulades au chaud.
- 18. Mélangez la crème fraîche avec le jus de cuisson dans la poêle.
- 19. Laissez réduire la sauce brièvement jusqu'à ce qu'elle épaississe.
- 20. Assaisonnez la sauce avec du sel et du poivre.
- 21. Versez la sauce prête sur les roulades.
- 22. Parsemez le plat de ciboulette fraîchement hachée.
- 23. Servez les roulades accompagnées de nouilles larges.
Nutrition par portion
- kcal: 406
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 8 g