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🍲 Soupe polonaise de betterave rouge (Botwinka)
285 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- betterave 500 g
- 300 g pommes de terre à chair ferme
- céleri-rave 100 g
- 1 oignon
- 30 g beurre
- 1 l bouillon de légumes
- sel
- poivre
- 1 feuille de laurier
- crème liquide 150 ml
Préparation
- 1. Épluche la betterave rouge, les pommes de terre et le céleri.
- 2. Lave le légume sous l'eau courante.
- 3. Coupe le légume en petits dés.
- 4. Lave bien les feuilles de betterave rouge.
- 5. Élimine les feuilles fanées ou abîmées.
- 6. Essore les feuilles.
- 7. Coupe les feuilles en fines lanières.
- 8. Réserve une petite partie des lanières pour la décoration.
- 9. Épluche l'oignon.
- 10. Hache l'oignon finement.
- 11. Fais fondre le beurre dans une casserole.
- 12. Fait revenir les oignons dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 13. Ajoute la betterave rouge, les pommes de terre et le céleri coupés en dés à la casserole.
- 14. Fait revenir les légumes brièvement.
- 15. Déglace les légumes avec le bouillon.
- 16. Assaisonne la soupe avec du sel.
- 17. Assaisonne la soupe avec du poivre.
- 18. Ajoute la feuille de laurier à la soupe.
- 19. Laisse mijoter la soupe à feu moyen.
- 20. Fais cuire la soupe pendant 20 minutes.
- 21. Ajoute les lanières de feuilles de betterave rouge 5 minutes avant la fin de la cuisson.
- 22. Incorpore la crème à la soupe.
- 23. Laisse les ingrédients infuser brièvement.
- 24. Retire la feuille de laurier de la soupe.
- 25. Vérifie l'assaisonnement de la soupe.
- 26. Verse la soupe dans des assiettes à soupe préchauffées.
- 27. Décore la soupe avec les feuilles de betterave rouge réservées.
- 28. Sers des œufs durs en accompagnement selon tes goûts.
Nutrition par portion
- kcal: 285
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 25 g