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🍽️ Rôti d'agneau aromatisé au romarin et aux tomates
544 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 3 branches de romarin
- 1.4 kg de petit gigot d'agneau (1 petit gigot d'agneau)
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 1 tête d'ail
- 2 c. à s. de moutarde de Dijon
- 2 c. à s. de miel
- 1 kg de tomates cerises (rouges et jaunes)
- 4 gousses d'ail
- 1 oignon
- 1 c. à c. de sucre
- Sel
- Poivre
Préparation
- 1. Pelez les gousses d'ail. Coupez-les dans la longueur pour obtenir de fines lamelles. Rincez le romarin sous l'eau courante. Secouez-le et rompez-le en petites branches faciles à manipuler.
- 2. Frottez vigoureusement le gigot d'agneau avec du sel et du poivre. Prenez un couteau bien aiguisé et percez des trous d'environ 2 centimètres de profondeur tout autour de la viande. Insérez une lamelle d'ail et une branche de romarin dans chaque trou. Placez le gigot dans une poêle à rôtir. Ajoutez une tasses d'eau. Glissez la poêle dans le four préchauffé à 140 degrés Celsius sur la deuxième grille en partant du bas. Faites rôtir la viande pendant environ 2 heures.
- 3. Lavez les têtes d'ail entières. Coupez les extrémités inférieures à plat. Coupez les têtes en deux dans le sens de la largeur. Ajoutez-les au gigot d'agneau après la moitié du temps de cuisson. Placez-les avec la face coupée vers le haut.
- 4. Lavez les tomates. Pelez l'ail et les oignons. Coupez-les en deux et hachez-les en fins dés. Ajoutez le tout au gigot d'agneau 30 minutes avant la fin de la cuisson. Saupoudrez de sucre. Assaisonnez de sel et de poivre.
- 5. Mélangez la moutarde et le miel jusqu'à obtenir une consistance lisse. Étalez ce mélange uniformément sur le gigot d'agneau 10 minutes avant la fin de la cuisson.
- 6. Coupez le gigot d'agneau cuit en tranches. Servez-le avec le jus de cuisson, les demi-têtes d'ail rôties et le mélange de tomates. Décorez si vous le souhaitez avec du romarin frais.
Nutrition par portion
- kcal: 544
- Protein: 78 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 25 g