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🍽️ Rôlé de poitrine de porc farcie au sarrasin et canneberges
1452 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1.5 kg poitrine de porc (sans couenne)
- sel
- poivre (du moulin)
- 1 c. à café d'origan séché
- 250 g sarrasin
- 2 tiges de persil frisé
- 2 oignons
- 2 c. à soupe d'huile végétale
- 400 g viande hachée de porc
- 50 g de canneberges séchées
- 75 g chapelure
- graisse (pour le plat de cuisson)
Préparation
- 1. Pèse tous les ingrédients et dispose-les à portée de main sur ton plan de travail.
- 2. Préchauffe le four à 180 degrés chaleur haut/bas.
- 3. Rince la poitrine de porc sous l'eau courante et sèche-la avec du papier essuie-tout.
- 4. Assaisonne généreusement l'intérieur de la viande de sel et de poivre.
- 5. Saupoudre la moitié des feuilles d'origan séché sur la viande assaisonnée.
- 6. Mets le sarrasin dans une casserole et couvre-le d'eau.
- 7. Fais bouillir le sarrasin puis laisse-le cuire à feu doux pendant environ 30 minutes.
- 8. Égoutte le sarrasin cuit et laisse-le refroidir complètement.
- 9. Détache les feuilles de persil frais des tiges et hache-les grossièrement.
- 10. Épluche les oignons et coupe-les en gros dés.
- 11. Fais chauffer deux cuillères à soupe d'huile dans une poêle et fais revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 12. Ajoute les oignons refroidis, le sarrasin et la viande hachée dans un grand bol.
- 13. Ajoute les ingrédients restants pour la farce au bol.
- 14. Mélange bien la farce à la cuillère jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien liés.
- 15. Assaisonne la farce une dernière fois avec du sel et du poivre selon ton goût.
- 16. Répartis la farce uniformément sur la poitrine de porc étalée.
- 17. Laisse une bordure d'environ deux Zentimetern tout autour.
- 18. Roule la poitrine de porc serrée de manière à ce que la farce reste à l'intérieur.
- 19. Enveloppe le paquet de viande fermement avec de la ficelle de cuisine et attache-le solidement.
- 20. Assaisonne à nouveau l'extérieur du rôlé de sel et de poivre.
- 21. Saupoudre le reste de l'origan sur la surface du rôlé.
- 22. Mets le rôlé dans un plat de cuisson légèrement graissé.
- 23. Fais cuire le rôlé au four préchauffé pendant environ uneinhalb heures.
- 24. Retourne le rôlé une fois en cours de cuisson et ajoute un peu d'eau si nécessaire.
- 25. Sors le rôlé cuit du four et retire délicatement la ficelle de cuisine.
- 26. Coupe le rôlé en tranches épaisses.
- 27. Sers les tranches chaudes avec des pommes de terre au four et des canneberges.
Nutrition par portion
- kcal: 1452
- Protein: 53 g · Fett/Fat: 119 g · Carbs: 46 g