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🍽️ Crostini croustillants au foie de poulet tendre et aux oignons caramélisés
357 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 oignons
- 500 g foie de poulet (prêt pour la cuisine)
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à s. beurre
- 100 ml vin rouge sec
- 0.5 c. à c. thym frais haché
- vinaigre balsamique foncé
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 c. à s. persil frais haché
- 8 tranches de ciabatta grillée
Préparation
- 1. Pelez les oignons en retirant leur peau parcheminée.
- 2. Coupez les oignons pelés en fines lanières étroites.
- 3. Rincez le foie de poulet à l'eau courante.
- 4. Séchez bien le foie avec un torchon de cuisine.
- 5. Retirez tous les tendons et les membranes visibles du foie.
- 6. Coupez le foie nettoyé en très petits dés réguliers.
- 7. Pelez les gousses d'ail.
- 8. Hachez l'ail très finement.
- 9. Faites chauffer une poêle et ajoutez le beurre jusqu'à ce qu'il soit fondu.
- 10. Ajoutez les lamelles d'oignon et l'ail haché dans la poêle chaude.
- 11. Faites revenir les légumes à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides.
- 12. Ajoutez le foie de poulet en dés à la poêle.
- 13. Faites sauter le foie brièvement jusqu'à ce qu'il prenne légèrement de couleur.
- 14. Déglacez la préparation avec le vin.
- 15. Laissez réduire le liquide complètement jusqu'à ce qu'il soit presque évaporé.
- 16. Ajoutez les herbes fraîches dans la poêle.
- 17. Assaisonnez le mélange avec du vinaigre, du sel et du poivre selon votre goût.
- 18. Prenez les crostini grillés (petites tranches de pain grillé) à portée de main.
- 19. Répartissez le mélange de foie chaud uniformément sur les crostini.
- 20. Hachez finement le persil frais.
- 21. Saupoudrez les toasts finis de persil haché.
- 22. Servez les toasts immédiatement encore chauds.
Nutrition par portion
- kcal: 357
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 25 g