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🍽️ Salade romaine croustillante avec sauce Roquefort
116 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 cœurs de salade romaine
- 50 g de poitrine de dinde fumée
- céleri branche 100 g
- 0.5 botte de ciboulette
- 100 g de Roquefort
- 0.5 citron
- 225 ml de babeurre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire
Préparation
- 1. Retire les feuilles extérieures flétries des cœurs de salade romaine.
- 2. Coupe les cœurs de salade en deux dans la longueur.
- 3. Lave bien les feuilles de salade à l'eau courante.
- 4. Sèche bien la salade en la faisant tourner dans une essoreuse à salade.
- 5. Coupe le bacon en tout petits dés fins.
- 6. Mets les dés de bacon dans une poêle froide.
- 7. Fais revenir le bacon à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- 8. Continue de faire cuire le bacon jusqu'à ce que toute la graisse soit fondue.
- 9. Retire le bacon de la poêle et laisse-le égoutter dans une passoire fine.
- 10. Lave bien la tige de céleri.
- 11. Retire les fibres filandreuses (désfibre) du céleri.
- 12. Coupe le céleri en tranches très fines.
- 13. Réserve quelques petites feuilles de céleri dans un bol d'eau froide.
- 14. Lave la ciboulette et secoue-la pour l'égoutter.
- 15. Coupe la ciboulette en très fines roulettes.
- 16. Émiette le fromage Roquefort en petits morceaux avec les doigts.
- 17. Presse le jus du demi-citron.
- 18. Mets la ciboulette, le jus de citron, le babeurre et l'huile d'olive dans un bol.
- 19. Assaisonne le mélange avec du sel et du poivre.
- 20. Ajoute un trait de sauce Worcestershire.
- 21. Mélange bien tous les ingrédients de la sauce ensemble.
- 22. Coupe les cœurs de salade en trois bandes égales dans la longueur.
- 23. Dispose les bandes de salade sur les assiettes.
- 24. Arrose généreusement la salade avec la sauce à la ciboulette préparée.
- 25. Parseme la salade de morceaux de Roquefort.
- 26. Répartis le bacon croustillant uniformément sur la salade.
- 27. Parseme la salade des fines tranches de céleri.
- 28. Prends les feuilles de céleri réservées et coupe-les grossièrement.
- 29. Parseme la salade terminée avec les feuilles de céleri grossières.
- 30. Termine en ajoutant un peu de poivre frais par-dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 116
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 4 g