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🍽️ Roastbeef juteux avec dip aux herbes fraîches
498 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 600 g roastbeef
- 1 c. à soupe beurre clarifié
- sel
- poivre (du moulin)
- 1 bouquet roquette
- 3 bouquet persil
- 3 filets d'anchois
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe câpres
- 1 piment
- 125 ml huile d'olive
- 2 c. à soupe jus de citron
- 1 c. à café moutarde
- sel
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés.
- 2. Faites chauffer le beurre clarifié dans une poêle résistante à la chaleur jusqu'à ce qu'il soit très chaud.
- 3. Faites saisir le roastbeef de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit brun.
- 4. Placez la poêle pendant environ 15 Minutes dans le four préchauffé.
- 5. Sortez la viande et assaisonnez-la de sel et de poivre.
- 6. Enveloppez le roastbeef dans du papier aluminium et laissez-le reposer 5 Minutes.
- 7. Épluchez les gousses d'ail et hachez-les grossièrement.
- 8. Épépinez le piment et hachez-le finement.
- 9. Lavez le persil et secouez-le pour l'égoutter.
- 10. Mettez tous les ingrédients pour le dip Salsa Verde dans un mixeur.
- 11. Mixez le mélange jusqu'à obtenir une sauce fine.
- 12. Ajustez l'assaisonnement du dip avec des épices.
- 13. Lavez la roquette et retirez les tiges dures si nécessaire.
- 14. Coupez le roastbeef fin en travers des fibres.
- 15. Répartissez la viande sur des assiettes et servez le dip Salsa Verde avec.
- 16. Parsemez les plats de roquette fraîche et servez-les.
Nutrition par portion
- kcal: 498
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 2 g