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🍽️ Risotto crémeux aux épinards frais
732 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g épinards
- sel
- 1 poignée basilic
- 100 g pancetta (en tranches)
- 1 échalote
- 250 g riz à risotto
- 2 c. à s. huile d'olive
- 200 ml vin blanc sec
- 750 ml bouillon de volaille
- 50 g parmesan frais râpé
- 2 c. à s. beurre
- poivre (du moulin)
- parmesan râpé (pour la décoration)
Préparation
- 1. Lavez bien les épinards et retirez les tiges dures si nécessaire.
- 2. Faites blanchir les épinards brièvement dans de l'eau salée bouillante.
- 3. Rafraîchissez-les immédiatement à l'eau froide, pressez-les bien et hachez-les finement.
- 4. Lavez le basilic, secouez-le pour l'égoutter et détachez les feuilles.
- 5. Hachez également finement les feuilles de basilic.
- 6. Coupez la pancetta (lard italien) en petits lardons.
- 7. Épluchez l'échalote et hachez-la finement.
- 8. Faites chauffer l'huile dans une casserole et faites revenir la pancetta et l'échalote pendant 1 à 2 minutes.
- 9. Ajoutez le riz à risotto et faites-le suer brièvement.
- 10. Déglacez avec le vin blanc.
- 11. Ajoutez la bouillon petit à petit en remuant de temps en temps.
- 12. Faites cuire le risotto environ 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que le riz soit al dente et la texture crémeuse.
- 13. Incorporez le parmesan, le beurre, les épinards hachés et le basilic au risotto cuit.
- 14. Assaisonnez le risotto avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 15. Dressez le risotto dans des assiettes.
- 16. Saupoudrez de parmesan râpé et servez immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 732
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 43 g · Carbs: 51 g