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🍽️ Risotto crémeux aux marrons
580 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote
- 200 g marrons cuits (sous vide)
- 2 c. à s. huile d'olive
- 300 g riz à risotto (Avorio ou Vialone)
- 150 ml vin blanc sec
- 800 ml bouillon de légumes
- 1 c. à s. thym frais haché
- 50 g parmesan frais râpé
- 50 g crème fraîche
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 c. à s. persil frais haché
- copeaux de parmesan (pour la décoration)
Préparation
- 1. Épluche la gousse d'ail et l'échalote. Hache-les très finement.
- 2. Hache également les marrons (châtaignes) finement.
- 3. Fais chauffer l'huile dans une casserole.
- 4. Ajoute l'échalote et l'ail finement hachés dans l'huile chaude.
- 5. Fais revenir les légumes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 6. Ajoute le riz dans la casserole et mélange brièvement.
- 7. Déglace avec le vin.
- 8. Ajoute suffisamment de bouillon pour que le riz soit à peine recouvert.
- 9. Laisse le riz absorber le liquide en remuant constamment.
- 10. Ajoute à nouveau un peu de bouillon.
- 11. Répète cette opération jusqu'à ce que le bouillon soit épuisé.
- 12. Cela prend environ 15 à 20 minutes.
- 13. Le riz doit encore avoir un léger croquant.
- 14. Incorpore les marrons hachés et le thym.
- 15. Laisse le risotto cuire encore 5 minutes.
- 16. Mélange le parmesan et la crème fraîche.
- 17. Assaisonne le plat avec du sel et du poivre selon ton goût.
- 18. Répartis le risotto sur des assiettes préchauffées.
- 19. Saupoudre-le de persil frais.
- 20. Décore-le avec des copeaux de parmesan si tu le souhaites.
Nutrition par portion
- kcal: 580
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 89 g